Stress Archieven - zelfverzekerdworden.nl
Zelfverzekerdworden.nl- Wordt de beste versie van jezelf!

Leren relativeren?

Niet kunnen relativeren is een groot gemis, je zult jezelf onnodig opzadelen met een hoop stress en zorgen. Hoe kun je eenvoudig leren relativeren? Simpel, door het te doen. Kom je in een situatie waarin je anders uit je slof zou schieten? Beheers jezelf dit keer..

Lees verder

Burn-out symptomen?

Het lijkt aan de orde van de dag, een burn out. Mensen lijken letterlijk bij bosjes neer te vallen en dat is ronduit schrijnend. Voorkom een burn out en leer de signalen kennen. Op deze pagina vertel ik je alles over de burn-out symptomen en waar je op moet letten

Lees verder

Je gespannen voelen?

Een constant gevoel van spanning, de zenuwen gieren door je lijf, je gespannen voelen is niet goed voor je gesteldheid. Hoe zorg je ervoor dat je meer rust kunt ervaren? Ontdekt het in dit artikel

Lees verder