Onzeker na eerste date?

Doe dan DIT!

Gemiddelde leestijd: 16 minuten

Ben jij wel eens onzeker na je eerste date?
Heb je recent een date gehad en zit je nu met veel vragen die jouw onzekerheid wellicht opwekken?

Je bent lang niet de enige!
In de voorbereiding van dit artikel heb ik veel op internet gespeurd naar of onzeker zijn na een eerste date vaker voorkomt.

Ik ben het zo vaak tegengekomen dat ik er een artikel aan ga wijden!
Het is namelijk zó zonde dat het leuke van een date wordt overschaduwd door onzekerheid..

Het is niet nodig.
Met behulp van de tips die ik jou ga meegeven in dit artikel zul jij jouw onzekerheid beter de baas kunnen.

Lees snel verder!

Inhoudsopgave

Onzeker na eerste date; waarom!?

Dat onzekerheid na een eerste date nogal vaak voorkomt heb ik net gemerkt.!
Ik typte dit op Google in en dit waren de resultaten waar mensen kennelijk vaak op zoeken:

Onzeker na de eerste date
  • Na eerste date weinig contact
  • Vervolg na eerste date
  • Afwachten na eerste date
  • Minder contact na date
  • Onzeker in date fase

Dit zegt genoeg over de vragen die mensen hebben na een eerste date!
Maar waarom ontstaat er vaak onzekerheid na een eerste date?

Daar kunnen meerdere oorzaken voor zijn.
Onzekerheid ontstaat met name omdat daten altijd omgeven is met spanning, gevoelens en geaccepteerd worden.

Afgewezen worden of iemand moeten afwijzen levert altijd emoties op.
Pijnlijke emoties soms.

Het zit diep in onze menselijke genen dat we er in de basis van alles aan doen om deze ‘pijn’ te voorkomen.
Daarom vinden we het heel belangrijk (zeker tijdens het daten) wat de ander van ons vindt.

Dit herken jij vast.
Eigenlijk is het een stuk zelfbescherming

Je wilt zekerheid, helderheid en duidelijkheid over wat de ander van jou vindt.
Zonder deze zekerheid kun je onverwachts worden gekwetst of kan de ander een loopje nemen met jouw gevoel.

Zekerheid over een (eerste) date ontstaat als er helderheid bij jou is gekomen over wat de ander van jouw vindt.
Dit is waarom jij en ik onzeker kunnen zijn na een date!

Wat jij jezelf af moet vragen na je eerste date (voor meer zelfvertrouwen)

Logisch dat jij jezelf ondertussen afvraagt: ‘Hoe kom ik van die onzekerheid na of tijdens het daten af’?
Om dit helder te krijgen ga ik jou een aantal adviezen geven.

Adviezen in de vorm van vragen die jij jezelf kunt stellen.
Je kunt namelijk geen directe invloed uitoefenen op het gevoel van de ander.

Maar je kunt wel invloed hebben op het scherp krijgen van jouw beeld, gevoel en idee óver de ander!
Hier helpen de volgende vragen bij

1. Liep het gesprek makkelijk?

Deze indicator kan jou helpen om jouw beeld en oordeel over jouw date helder te krijgen!
Liep het gesprek makkelijk, vielen er veel stiltes, was er sprake van ongemakkelijke spanning?

Als al deze vragen met ‘nee’ beantwoord worden is het zo dat het voor jullie makkelijk was om positieve emoties op te bouwen.
Verder laat het zien dat jullie in ieder geval een match hebben in de zin van dat het klikt op communicatief vlak.

Verder zijn jullie interesses en spraakvaardigheden wellicht in grote lijnen vergelijkbaar.
Positieve zaken die jullie in de toekomst zeker gaan helpen!

Onzeker na eerste date

2. Heb je (echt) gelachen?

Vraag dát jezelf eens af; heb je écht gelachen?
Heeft jou date jou écht laten lachen?

Als dat zo is heeft hij of zij ergens een emotie geraakt in jou.
Kennelijk voelde hij of zij aan hoe dit bij jouw werkte en daarom is dit een goede indicator!

Let wel dat het niet zo hoeft te zijn dat als je niet écht hebt gelachen omdat er bijvoorbeeld spanning was; dit niet hoeft te betekenen dat er perse een slechte match is.

3. Heeft jouw date jou vragen gesteld?

Het klinkt gek, maar sommige mannen en vrouwen daten vooral voor hun eigen gevoel en emotie.
Je merkt dit doordat zij doorlopend de neiging hebben om over zichzelf te praten.

Als jouw date jou vragen stelt betekent dit dat hij of zij geïnteresseerd is in jou en niet allee date om het eigen verhaal kwijt te kunnen.
Wees er zelf ook scherp op dat je voldoende vragen stelt als jij geïnteresseerd en oprecht wilt overkomen.

Realiseer jezelf dat je eigenlijk nooit ‘fouten’ kunt maken door vragen te stellen, maar veel eerder door verhalen te vertellen die geen aansluiting vinden.
Vraag maar raak dus!

4. Luisterde jouw date écht naar jouw antwoorden?

In aansluiting op punt 3 is het belangrijk dat jij helder krijgt na jouw date of hij of zij ook écht naar jouw antwoorden heeft geluisterd.
Was het vragen stellen iets wat puur uit gewoonte en beleefdheid gebeurde?

Of stelde jouw date verdiepingsvragen?
Was hij of zij oprecht geïnteresseerd in jou en wilde hij of zij meer over jou weten?

Jij kunt jouw onzekerheid na een date wegnemen door ook het antwoord op deze indicator scherp te krijgen!
Realiseer jezelf dat het antwoord op deze vraag kan verklaren waarom jouw gevoel over de date goed of niet goed is.

5. Was jij oprecht geïnteresseerd om meer te horen?

Dit is een gewetensvraag eigenlijk.
Iemand kan aantrekkelijk, knap, succesvol of charmant zijn.

Maar was (of ben) jij echt oprecht geïnteresseerd om meer te horen over of van jouw date?
Het antwoord op deze vraag legt jouw intenties voor een deel bloot.

Als het antwoord ‘ja’ is, is dat een goede indicator voor het feit dat het met jouw gevoel goed zit!
Probeer jou intenties met je date helder te krijgen en geef eerlijk antwoord op deze vraag.

6. Had jouw date respect voor jou?

Dit kan op meerdere manieren uiteraard.
je hebt geen zin om er uiteindelijk achter te komen dat je bijvoorbeeld met een verborgen narcist aan het daten bent!

Bood jouw date aan om de rekening te splitten, was hij of zij op tijd, liet hij of zij jou de volledig vrije keuze over wat je op je bord wilt.
Of ging het gesprek snel over zaken waaruit bleek dat jouw date andere/ verkeerde intenties had?

Respectloos gedrag zou een ‘NO GO’ moeten zijn voor jou.
Stel jezelf dus deze vraag en wees eerlijk naar jezelf!

7. Hoe zou jouw dagelijks leven bij deze persoon zijn?

Oké; stap even uit jouw wellicht romantische gedachten of kom even van die roze wolk af.
Stel jezelf nu de rationele vraag; hoe zou jouw dagelijks leven eruit zien als je bij deze persoon zou wonen?

Zou je veel moeten inleveren van jezelf, zou je vaak consessies moeten doen om tegemoet te komen aan zijn of haar wensen?
Hebben jullie vergelijkbare (levens)doelen?

Allemaal vragen die een voorbode kunnen zijn voor hoe verstandig het nu al is om te blijven investeren in jouw date.
Probeer altijd deze rationele vragen te betrekken bij jouw gevoel om zelfverzekerder te worden over de keuze die jij moet maken over jouw date!

Onzeker na een eerste date

Hoe jij zelfverzekerder kunt worden na je eerste date

Je weet nu hoe jij een zelfverzekerder gevoel kunt krijgen na je eerste date.
Hiervoor heb ik 7 vragen met jou gedeeld die jou kunnen helpen om zelfverzekerder te worden over je date, de toekomst en de keuzes die jij daarin moet maken.

Maar er is nog iets.
Er is nog een inzicht wat ik jou mee wil geven.

Zelfverzekerd worden en zelfvertrouwen gaan altijd over hoe jij jezelf verhoud ten opzichte van de ander.

”Vaak gaat het over of je goed, leuk of aardig genoeg bent om liefde, waardering en genegenheid te krijgen.”

Martijn

Dit mechanisme werkt eigenlijk bij ieder mens zo.
Een enkele narcist uitgezonderd.

Realiseer jezelf dat dit bij jouw date ook zo werkt!
De spanning, de onzekerheid en de drang om in de smaal te vallen spelen ook bij jouw date een rol.

Misschien nog wel erger dan bij jou zelf..
Breek het gesprek hierover open als de spanning jou teveel in de weg gaat zitten.

Als je merkt dat de spanning en onzekerheid jou verhinderd om ontspannen te kunnen daten.
Het gesprek hierover beginnen; DÁT is pas sterk!

Jouw date zal dit ook interpreteren als een daad van kracht.
Doe die sprong in het duister en ervaar daarna het respect wat je verdiend als je deze moedige keuze maakt!

Concrete tips voor meer zelfvertrouwen na een date

Hieronder geef ik jou nog 4 concrete tips.
Tips die jou helpen om zelfverzekerd te worden na jouw eerste date.

Heb je zelf ook nog tips?
Ik zou het super gaaf vinden als jij deze deelt onder dit artikel!

1. Heb (super) scherp aan welke criteria jouw date moet voldoen

Je kunt pas actief voor iemand kiezen als je weet welke criteria je zelf stelt.
Die keuze verschaft helderheid en inzicht.

En helderheid en inzicht geven rust en zelfvertrouwen.
Zorg er dus voor dat je weet en scherp hebt aan welke criteria jouw date moet voldoen!

Uiteindelijk zal dit voorkomen dat jij lang onzeker bent over jezelf en over je date.
Schrijf het desnoods op een lijstje omdat overzicht vaak inzicht creëert!

2. Wees niet te bang om zelf (ook) initiatief te nemen

Onzekerheid over jouw date komt vaak voort uit onwetendheid.
Wat vindt hij of zij van jou?

Je wacht misschien al uren of dagen op dat verlossende bericht waaruit jij antwoorden kunt afleiden.
Realiseer jezelf: jij kunt ook dat eerste apje sturen!

Jouw date is misschien wel net zo onzeker en past daarom ook een afwachtende houding toe.
Voorkom dit door zelf gewoon dat apje te sturen of telefoontje te plegen!

3. Realiseer jezelf: In zand knijpen heeft een tegengesteld effect!

Zoals ik al eerder zei; daten is overladen met emoties.
Toch is het belangrijk hier in zekere zin ‘losjes’ mee om te leren gaan.

Al vind jij jouw date nog zo leuk, het heeft geen zin om hem of haar te claimen.
Het geeft niet meer zelfvertrouwen en je kunt in het hele datingsproces nu eenmaal niet altijd strak de regie en controle hebben.

In zand knijpen heeft als gevolg dat het tussen je handen vandaan glipt.
Ga dus ook in zekere zin ontspannen om met de spanning en realiseer jezelf dat niet alles op dag 1 helder en duidelijk hoeft te zijn!

4. Vergroot jouw algehele zelfvertrouwen

Misschien ben jij van jezelf altijd al een onzeker persoon geweest.
Juist met daten steekt jouw onzekerheid extra de kop op omdat je gevoel en emoties zal moeten blootgeven.

En als jij daar te onzeker voor bent (omdat je bang bent gekwetst te worden bijvoorbeeld) worden dates vaak geen succes.
Met als gevol dat je nóg onzekerder wordt.

Doorbreek deze vicieuze cirkel door de oorzaak van de slechte kwaliteit van jouw dates aan te pakken!
Vergroot jouw zelfvertrouwen over de hele linie van jouw leven.

Ga investeren in meer zelfvertrouwen opbouwen waardoor jouw dates succesvoller en fijner zullen verlopen.
Klik hieronder om jouw zelfvertrouwen een gezonde boost te geven die jouw leven zal veranderen!

Meer interessante artikelen voor jou

Start vandaag met het opbouwen van Blijvend Zelfvertrouwen!

  • Deze inzichten hebben de levens van duizenden mensen veranderd
  • Heldere opbouw en gericht op jouw situatie

 

Ja! Ik Wil Toegang!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *