Van negatief naar positief denken is iets waar je vandaag nog mee zou moeten beginnen!
Negatief denken is namelijk helemaal niet goed voor je.
In het ergste geval kun je de zin van het leven kwijtraken en dat moet je absoluut niet willen.
Misschien dat je voor je gevoel nog lang niet in dit stadium bent, toch is het goed om actie te ondernemen.
Op deze pagina wil ik je informatie geven waardoor je beter in staat zult zijn om positief te denken!
Positief denken leer je door te doen!
Lees snel verder.
Inhoudsopgave
Negatieve gedachten ombuigen naar positieve!?
Hoe komt het nou eigenlijk dat jij negatief denkt?
Heeft het te maken met ervaringen uit het verleden of heeft het te maken met de mensen waarmee je omgaat?
Collega’s?
Vrienden?
Negatieve gedachten hebben inderdaad in de meeste gevallen te maken met ervaringen uit het verleden?
Of ze hebben te maken met de mensen waarmee je omgaat.
Men zegt niet voor niets ‘Waar je mee om gaat word je mee besmet’..
Als iemand vrolijk en optimistisch is zul jij dat overnemen. Is iemand negatief en neerslachtig zul je dit helaas ook overnemen.
Het verleden als oorzaak waardoor je negatieve gedachten blijft houden?
Als je ouders of één van je ouders nogal negatief is zal je dit niet ontgaan zijn tijdens je jeugd.
Vaak word dit gedrag langzaam overgenomen of je het nou wil of niet.
Vaak realiseren ouders zich niet hoeveel hun kinderen van hun overnemen.
Het kan dus heel goed zijn dat jij je huidige gedrag terug ziet bij je ouders.
Als dit bij jou het geval is, is dat natuurlijk jammer maar niet getreurd je bent hier tenslotte voor een oplossing en die ga je krijgen ook!
Van negatief naar positief denken hoeft niet moeilijk te zijn je moet alleen de keuze maken en er 100% voor gaan!
Collega’s en werk als oorzaak van negatief denken?
Als jij als kind niet te maken hebt gehad met negatieve ouders maar je op dit moment toch negatief bent, is het heel goed mogelijk dat dit zich gevormd heeft tijdens je werk.
De meeste mensen zijn tussen de 20 en 40 uur per week te vinden op hun werk.
Een groot gedeelte van de dag ben je dus op je werk.
Ga je op je werk om met negatieve mensen die vaak lopen te klagen en op alles iets aan te merken hebben is het heel goed mogelijk dat je dit overneemt, of je dit nou wilt of niet.
Mensen kunnen veel invloed hebben op of jij erin slaagt om positief of negatief te denken.
Lees hier wat jij kunt doen om negatieve mensen los te laten.
Tips voor positief denken!
Maar wat kun je er allemaal tegen doen?
Hieronder wil ik wat tips met je delen die je vandaag of morgen al kunt toepassen!
- Hetgeen waar jij aan denkt bepaalt uiteindelijk je gevoel.
Probeer dus niet je gevoel te veranderen maar verander je gedachten;-) - Als je in een negatieve spiraal bent beland, hetzij in een gesprek of in je gedachten, wees hier dan bewust van en stop ermee.
Richt je meteen op iets anders - Maak het niet erger dan dat het is.
Daarmee bedoel ik, relativeer. Zet een lach op je gezicht en ga verder. - Probeer op een vast moment op de dag aan positieve dingen te denken, bijvoorbeeld als je in bed ligt voordat je gaat slapen of als je onder de douche staat. Doe dit elke dag en je zult zien dat je een stuk positiever zult worden.
- Probeer in elke negatieve gedachte iets positiefs te zien.
Als je dit vaak genoeg doet ga je dit jezelf aanwennen. Ervaar wat er met je gebeurt;-) - Straf jezelf niet te hard als je afdwaalt naar een negatieve gedachte.
Je bent er mee bezig en je leert! - Probeer de mooie kanten te zien aan dingen die je normaal saai of lelijk vind.
Een bloem kan er in jou ogen lelijk uitzien toch is het een stukje prachtige natuur.
Als je bovenstaande tips toepast zul je merken dat het al een stuk beter zal gaan!
Laat je niet leiden door negatieve gedachten!
Mensen die bijzonder positief zijn over dingen worden nog wel eens gelukszoekers genoemd.
Ze zien veel dingen positief en er word gezegd dat ze in een droomwereld leven.
Mensen die zich laten leiden door negatieve gedachten noemen hunzelf realisten.
Laat je hierdoor niet van de wijs brengen.
Realisten bestaan niet.
Realiteit is namelijk iets persoonlijks.
Jij vind iets helemaal niet erg en ziet de positieve kanten terwijl een ander zegt ‘wat erg dat me dit is overkomen’ en hij of zij zoekt medelijden.
De kracht van positief denken!
Positief denken brengt heel veel positiviteit met zich mee.
Hieronder een aantal zaken wat je zult ervaren als je positief denkt:
- Het geeft je veel meer energie
- Je bent stressbestendig
- Je bent minder vatbaar voor depressie
- Je krijgt eerder hulp van de mensen om je heen
- Minder kans op een hoge bloeddruk of hartfalen
- Je kunt beter omgaan met moeilijke situaties
Ik kan nog wel 15 dingen noemen die aangeven waarom positief denken echt een must is maar ik denk dat je het punt wel snapt.
Van negatief naar positief denken, liever vandaag dan morgen;-)
Van negatief naar positief denken doe je zo!
Hierboven heb ik je enkele tips gegeven die je meteen kunt toepassen.
Ik hoop dat je er heel veel aan hebt en dat het genoeg is om meer positiviteit te ervaren.
Wat opvalt is dat mensen die van nature onzeker zijn ook eerder last hebben van negatief denken.
Negatief denken en onzekerheid heeft veel met elkaar te maken.
Misschien ervaar je bij jezelf ook een gevoel van onzekerheid naast het feit dat je last hebt negatieve gedachten.
Wil jij nu van negatief denken naar positief denken en ook nog eens blijvend zelfvertrouwen?
Dan raad ik je de E-cursus van Frank de Moei aan.
Ook voor de mensen die voor hun gevoel totaal geen last hebben van onzekerheid is deze cursus een aanrader.
Door middel van deze cursus leer je namelijk heel goed hoe je negativiteit moet ombuigen naar positiviteit!
Van negatief naar positief denken zal voortaan niet moeilijk meer zijn met de inzichten die je leert tijdens deze cursus!
Neem bij vragen contact op!
Krijg Hieronder Toegang Tot De E-Cursus Blijvend Zelfvertrouwen!!
Start vandaag met de E-cursus Blijvend Zelfvertrouwen!
- Deze inzichten hebben de levens van duizenden mensen veranderd
- Heldere opbouw en gericht op jouw situatie
- Leuke en Interactieve online cursus!
Investeer In Blijvend Zelfvertrouwen Binnen 12 Weken!
RESULTAAT: EEN ZELFVERZEKERD EN VRIJ LEVEN!
- 15.000 Tevreden Cursisten
- Professionele Begeleiding
- Leuk & Interactief
”Dankzij deze cursus kan ik weer genieten van mijn leven!’ ~ Heleen Kramer~
