Samen Bouwen Aan Meer Zelfvertrouwen

Uit je comfortzone komen?

Gemiddelde leestijd: 11 minuten
uit je comfortzone

Wil jij iets bereiken in je leven?
Wil jij dat dingen anders worden?

Wil je een andere baan of misschien wel voor jezelf beginnen?
Dan zul je uit je comfortzone moeten komen.

Want als je blijft doen wat je altijd al deed zul je logischerwijs krijgen wat je altijd al kreeg.
Maar hoe doe je dat?
Hoe kom je uit je comfortzone?

In dit artikel wil ik je stapsgewijs meenemen en je precies laten zien wat de beste methode is om uit je comfortzone te stappen!
Ook als je van nature terughoudend bent kun je met deze methode eenvoudig uit je comfortzone stappen!


Lees snel verder.

Inhoudsopgave

Jouw comfortzone doorbreken!

Voor veel mensen is het een heerlijk gevoel, hun leven is een voorspelbaar pad en ze weten elke dag wat hun te wachten staat.
Geen nieuwe uitdagingen, geen risico’s en geen dingen die eng zijn, ze voelen zicht helemaal comfortabel.

Uit je comfortzone komen

Maar is zo’n leven niet saai?
Een leven zonder uitdagingen waarbij je de komende 20, 30 of misschien zelfs 40 jaar precies weet wat je te wachten staat?

Elke week weer hetzelfde riedeltje, naar je werk toe waar je zo’n beetje elke dag hetzelfde doet en in het weekend wat ontspannen en een filmpje kijken.

Het klinkt heerlijk comfortabel en voor de mensen die er compleet tevreden mee zijn is het dat ook.
Maar wil jij iets anders?

Voel jij je leeg en niet voldaan?
Dan is het tijd om uit je comfortzone te komen en dingen anders te gaan doen.

Check hier of jij toe bent aan een stap buiten jouw comfortzone!

Er zijn werkelijk duizenden mensen die hun comfortabele leven helemaal zat zijn.
Ze lachen nog wel maar zijn niet meer gelukkig, ze willen meer uit het leven halen.

Ze willen uitdagingen en nieuwe wegen inslaan maar er is één groot probleem dat deze mensen elke dag tegenhoudt..
Ze weten niet hoe ze uit hun comfortzone moeten stappen, of ze hebben nog niet de moed verzamelt om uit hun comfortzone te stappen.

Herken jij dit?

  • Je bent het comfortabele leven helemaal zat.
  • Je wilt uitdaging en alles uit het leven halen wat erin zit.
  • Je weet nog niet goed hoe je uit je comfortzone moet stappen?

Oefeningen voor uit je comfortzone

Misschien weet jij al precies wat je wilt.
Je wilt een andere baan of je eigen bedrijf beginnen, meer vrienden maken of je zelfvertrouwen vergoten.

Maar hoe doe je dat dan precies?
Spring je meteen in het diepe of doe je het liever wat voorzichtiger?

Kom jij makkelijk in actie of geef je de hoop alweer snel op?
Zie je veel beren op de weg en word je snel overmand door angst of ga je onbevangen de strijd aan en geef je niet op totdat je doel bereikt is?

Of je het nou in grote stappen doet en overal onbevangen inspringt of in kleine stappen en voorzichtig het nieuwe terrein verkent, je zult hoe dan ook uit je comfortzone moeten stappen.

Wanneer kom jij uit jouw comfortzone?

Dat ieder mens verschillend is moge duidelijk zijn.
Toch zijn er overeenkomsten als het gaat om het ondernemen van actie richting jou doel of droom.

Sommige mensen komen heel eenvoudig in actie.
Het zijn de onbevangen types die zich vol overgave op nieuwe uitdagingen storten.

Maar wat als jij anders bent?
Wat als je voorzichtig bent en er niet van houdt om veel risico’s te nemen? Wanneer kom je dan in actie?

voorzichtig

Uit onderzoek is gebleken dat er twee momenten zijn waarop mensen ECHT in actie komen en een verandering in hun leven kunnen bewerkstelligen.

  1. Nood aan de man.
    Een mooi voorbeeld is het stoppen met roken, veel mensen ploeteren jaren om te stoppen met roken maar als ze dan van de dokter te horen krijgen dat ze MOETEN stoppen omdat ze anders niet lang meer leven, dan lukt het ineens wel.
  2. Je wilt het, het allerliefste van de heeele wereld! 
    Herken je dat? Je bent je huidige baan zat en weet dat je op zoek moet naar wat anders, toch kabbel je nog jaren door.. Opeens komt dat moment dat je niets anders wilt dan die leukere job, niets houdt jou meer tegen, je stopt niet eerder totdat je doel bereikt is.

Maar hoe zorg je ervoor dat je geen jaren verspilt? Want al die jaren dat je doorging met iets wat je eigenlijk niet wilde of waarvan je wist dat het anders moest zijn eigenlijk zonde van de tijd.

Eerder uit je comfortzone stappen!

Manieren om uit je comfortzone stappen

Voor de één is het veel makkelijker om uit zijn of haar comfortzone te stappen dan voor de ander.
De meeste mensen die zich zonder twijfel in het diepe storten zullen hun doel eerder bereiken.

Maar hebben ook de kans harder onderuit te gaan als het mis gaat.
Jij doet het waarschijnlijker iets voorzichtiger anders was je ook niet op deze pagina beland..

Goed nieuws!
Ook als je met kleine stapjes uit je comfortzone stapt op weg naar jouw ultieme doel is de kans van slagen groot.

Langzaam uit je comfortzone stappen voelt natuurlijker aan.
Je neemt wel risico’s maar het blijft beheersbaar.

Mocht het dan toch misgaan is er altijd nog een weg terug.
Lees hieronder tips om uit jouw comfortzone te stappen.

Tips om uit je comfortzone te stappen

Langzaam uit je comfortzone stappen is dus helemaal niet verkeerd.
Waar je wel voor moet waken is dat je niet te snel terugvalt op het ‘oude vertrouwde’

Tips om langzaam uit je comfortzone te stappen zijn:

  • Zet elke keer een stapje verder, ook als het soms spannend is.
  • Blijf jezelf uitdagen.
  • Grijp niet te snel terug naar het ‘oude vertrouwde’.

Houdt er rekening mee dat wanneer jij ervoor kiest om stapje voor stapje uit je comfortzone te stappen.
De weg naar je uiteindelijke doel langer zal zijn.

Iemand die rent gaat sneller vooruit dan iemand die stapje voor stapje loopt.
Uit jouw comfortzone stappen levert dus juist vaak een versnelling op van wat jij wilt bereiken.

snel uit je comfortzone

Je comfortzone doorbreken

Maar wat als het allemaal niet snel genoeg gaat?
Hoe kun je wennen aan het doorbreken van je comfortzone?

Eigenlijk heel simpel, doe dingen die je normaal niet zou doen.
Het hoeven geen grote dingen te zijn als het maar dingen zijn die je normaal gesproken niet of niet zo snel zou doen.

Hieronder een lijst met tips:

  • Ga je op vakantie in het buitenland en wil je een leuk souvenirtje kopen?
    Probeer dan eens te onderhandelen over de prijs, er is tenslotte niemand die je kent. (Let op dat je niet overal kunt onderhandelen over de prijzen, in een supermarkt heeft het bijvoorbeeld geen zin.)
  • Maak eens een praatje met een vreemde.
    Loop je bijvoorbeeld in de supermarkt? Vraag dan eens om hulp als je een product niet kunt vinden.
  • Ben jij een echte verzamelaar?
    En kun je dingen moeilijk loslaten? Durf eens wat weg te gooien waar je toch nooit meer naar omkijkt.
  • Begin de dag eens met een lekkere koude douche (werkt grensverleggend).
  • Sta eens extra vroeg op om een lekkere wandeling te maken.
    Hiermee stap je buiten je comfortzone en het is nog gezond ook.
  • Maak je nuttig voor de maatschappij en zoek vrijwilligerswerk.
    Zo leer je nieuwe mensen kennen en je maakt jezelf nog nuttig ook.
  • Draag eens wat raars.
    Ga naar buiten en doe alsof het de normaalste zaak van de wereld is.
  • Bel die oude vriend of vriendin, die je al jaren niet hebt gesproken, eens op.

Zelfvertrouwen tank je hier om uit jouw comfortzone te komen!

Van nooit uit je comfortzone stappen naar een paar keer per maand uit je comfortzone stappen is een proces.
Net zoals het leren lopen of fietsen een proces is.

Als jij elke keer een beetje meer doet zul je merken dat het steeds natuurlijker voor je word om uit je comfortzone te stappen.
Je wordt er steeds beter in en op ten duur zal het vanzelf gaan.

Als jij over een gezonde dosis zelfvertrouwen beschikt zul je gemakkelijker uit jouw comfortzone stappen.
Zelfvertrouwen zorgt ervoor dat jij voldoende vertrouwen hebt in jezelf om ook buiten jouw comfortzone goed te kunnen gedijen.

Essentieel om buiten jouw comfortzone te komen is dus zelfverzekerd genoeg zijn.
Klik hieronder om meer informatie te krijgen over hoe jij dit kunt worden!

Krijg Hieronder Toegang Tot De E-Cursus Blijvend Zelfvertrouwen!!

Cursus Blijvend zelfvertrouwen roos en simon
e-cursus-blijvend-zelfvertrouwen

Start vandaag met de E-cursus Blijvend Zelfvertrouwen!

  • Deze inzichten hebben de levens van duizenden mensen veranderd
  • Heldere opbouw en gericht op jouw situatie
  • Leuke en Interactieve online cursus!

 

Ja! Ik Wil Toegang!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.