Trots op jezelf zijn?

Gemiddelde leestijd: 14 minuten
Persoonlijke Ontwikkeling
 blij meisje

Wat is daar toch zo moeilijk aan?
Trots op jezelf zijn is toch iets wat je elke dag zou moeten kunnen zijn?

Mensen die enorm veel zelfvertrouwen hebben snappen er niet veel van.
Voor hen is trots namelijk meer regel dan uitzondering.

Maar wat als je er moeite mee hebt?
Wat als je bijna nooit trots op jezelf bent?
Dan ligt de situatie net even anders.
Je wilt het wel maar je lijkt het niet te kunnen.

Geen zorgen!
In dit artikel wil ik je vertellen hoe je ervoor kunt zorgen dat ook jij trots op jezelf kunt zijn!
Hoe je het vertrouwen in jezelf herstelt en hoe je een gelukkig leven kunt leiden.

Inhoudsopgave

Waarom ben ik (bijna) nooit trots op mezelf!?

Je doet het goed op school, je doet het goed op je werk, je bent één van de betere spelers uit je team, je bent een goede leidinggevende maar toch vind je het maar moeilijk om trots op jezelf te zijn.

Er is altijd ruimte voor verbetering denk je bij jezelf.
En dat wat ik toen deed?!
Ach dat viel toch wel mee…
Dat zou een ander ook zo gedaan hebben…

Je bent vaak kritisch naar jezelf en vindt het eigenlijk nooit goed genoeg.
Het kan altijd beter en ruimte voor trots is er maar zelden.

Vaak ben je enorm gefocust op de doelen die je wilt bereiken.
Je focust jezelf vooral op dat wat er fout gaat omdat je denkt: ‘als ik niets meer fout doe, dan doe ik het echt goed’!
Hierdoor denk je weinig tot niet aan wat je tot nu toe hebt bereikt en hoe ver je eigenlijk al bent gekomen!

Omdat je jezelf (teveel) vergelijkt met anderen

Het word pas vervelend als je, je gaat vergelijken met anderen.
Je ziet wat diegene allemaal heeft bereikt of wat diegene allemaal bezit.
Dat zou jij ook wel willen.

Er is één enorme valkuil als jij jezelf gaat vergelijken met anderen..

Er is altijd wel iemand die het (in jouw ogen)  nog beter voor elkaar heeft.
Het is simpelweg nooit genoeg en je zult altijd blijven zoeken naar iemand die nog meer heeft, nog meer bezit en zijn of haar zaken nog beter voor elkaar lijkt te hebben.

Als je op deze manier denkt zul je NOOIT gelukkig kunnen zijn!

  • Er is altijd iemand die het NOG beter voor elkaar lijkt te hebben.
  • Vergelijken is funest en zorgt voor een ongelukkig gevoel.
  • Als je vergelijkt zul je NOOIT trots op jezelf kunnen zijn.

Door welke bril kijk jij?

Zou je wel met iemand willen ruilen in het leven?
In eerste instantie zullen veel mensen die niet gelukkig met zichzelf zijn zeggen:  ‘Ja, ik wil wel ruilen met hem of haar..’.
Misschien jij ook wel..

Maar zie jij de positieve kanten van jezelf nog wel?
Of niet meer?

Dan is het tijd om van bril te wisselen>
Je kijkt namelijk met de verkeerde bril naar jezelf.
Er zijn wel degelijk zaken waar jij trots op kunt zijn!

  • Als het puntje bij het paaltje komt wil bijna niemand ruilen met een ander. Er zijn blijkbaar toch wel dingen waar ze trots op zijn aan zichzelf.
  • Zie je alleen maar de negatieve kanten en verbeterpunten? Dan is het tijd om van bril te wisselen!
trots-op-jezelf-zijn

Sta eens stil en kijk achteruit..

Maar hoe doe je dat dan?
Je kijkt waarschijnlijk al jaren op deze manier naar jezelf en de patronen zijn er behoorlijk diep ingesleten.

Het is een gewoonte geworden om nooit trots op jezelf te zijn..
Een goede oefening om meteen uit te voeren is om elke dag stil te staan bij de dingen in je leven waar je trots op mag zijn.
Schrijf voor jezelf eens op wat je allemaal al bereikt hebt!

Wanneer heb je voor het laatst stil gestaan bij iets wat je goed hebt gedaan? Waarschijnlijk kun je jezelf dat niet eens meer herinneren.!

Kijk is terug naar het verleden; wat is er allemaal gebeurt?
Waarschijnlijk heel veel dingen om trots op te zijn maar je hebt er gewoon niet bij stilgestaan omdat je alweer bezig was met je volgende doel.

  • Ga eens bij jezelf te rade wat er allemaal goed is gegaan de afgelopen jaren, je zult er verbaasd over zijn..
  • Ben jij alweer bezig met je volgende doel en vergeet je helemaal om je successen te vieren? Dan is de kans groot dat je nooit trots op jezelf kunt zijn.

Wat gebeurt er als je NOOIT trots op jezelf kunt zijn?

Wat zou er met je gebeuren als je nooit trots op jezelf zou kunnen zijn?
Dan zul je nooit tevreden zijn met wat je hebt, je zult nooit echt gelukkig kunnen zijn.

Natuurlijk zul je nog zat leuke momenten meemaken maar echt genieten?
Nee dat zit er niet in.
Het is dus van cruciaal belang dat jij dat verandert!

Want als jij je constant blijft focussen op de dingen je nog wilt bereiken zoals meer succes, een betere baan, een gelukkiger leven een betere relatie of socialer in de omgang met anderen, dan is de kans groot dat je het niet zult bereiken.

Je zult het niet bereiken omdat je de verkeerde kant van het verhaal belicht.
Je focust op alles wat NIET goed is aan jezelf in plaats van wat er wel goed is.

Het klinkt misschien gek en tegenstrijdig maar als jij je weet te focussen op de dingen die er wel goed gaan, zul je, je veel positiever voelen.
De dingen die je graag zou willen zullen vanzelf (door jouw positieve houding) gebeuren of er zullen vanzelf kansen ontstaan om dit te bereiken.

In de Verenigde Staten is dit fenomeen bekend als ‘The law of attraction’.
Alles waar jij het meest van de tijd aan denkt, dat is hetgeen wat jij automatisch zult aantrekken.

Je kunt wel nagaan dat wanneer jij je constant focust op negatieve zaken, dit nog meer negativiteit zal aantrekken.

  • Je zult nooit echt gelukkig zijn.
  • Je bent telkens bezig met hetgeen je nog wilt bereiken.
  • Je gebruikt ‘The law of attraction’ op de verkeerde manier waardoor je meer negativiteit zult aantrekken.
nooit trots

Hoe word je trots op jezelf?

Trots op jezelf zijn en zelfvertrouwen hebben enorm veel met elkaar te maken.
Onderzoek heeft namelijk uitgewezen dat mensen die onzeker zijn ook veel minder trots op zichzelf zijn.

Ze zijn TE kritisch naar zichzelf en kritisch zijn en trots op jezelf zijn passen nu eenmaal niet in één gedachte.
Je bent of kritisch of trots en een van de twee wordt vaak een ‘way of life’ die helemaal bij jou gaat passen.

Als je zeker bent van jezelf, ben je ook veel sneller tevreden met wat je hebt.
Je bent dankbaar voor wat je WEL hebt in plaats van ontevreden met wat je NIET hebt.

Je hoeft je simpelweg niet te bewijzen, je voelt geen druk, waardeert de kleine dingen in het leven en voelt je veel gelukkiger.

En heb je ambitie en wil je grote dingen bereiken?
Het begint allemaal in de basis.
De basis is dat je op dit moment waardeert wat je hebt ook al is dat nog niet waar je uiteindelijk voor de rest van je leven tevreden mee bent.

Maar als je nu blijft focussen op de dingen die nog niet goed zijn en nooit trots op jezelf bent; is de kans zeer groot dat je nooit grote successen in je leven zult behalen, op wel vlak dan ook.

  • Onzekerheid en trots hebben veel met elkaar te maken, mensen die nooit trots op zichzelf zijn hebben vaak een gebrek aan zelfvertrouwen.
  • Te kritisch en trots op jezelf passen niet in één gedachte.
  • Meer zelfvertrouwen zorgt voor meer tevredenheid en dankbaarheid waardoor je uiteindelijk trots op jezelf kunt zijn.
  • Het vergroten van je zelfvertrouwen zorgt ervoor dat jij je niet meer hoeft te bewijzen, je voelt geen druk en waardeert de kleine dingen in het leven.
  • Waarderen van de dingen die je WEL hebt bereikt is DE basis voor een gelukkig en gezond leven.

Het verhaal van Nina kan jou helpen trots op jezelf te worden!

Nina is een vrouw van midden 30.
Ik ontmoette haar enkele jaren geleden.
Ze liep al jaren met de problemen die ik hierboven omschrijf.

Ze dacht altijd dat wanneer ze haar volgende doel had bereikt dingen anders zouden worden.
Als ze dit of dat had bereikt, ja dan was ze echt trots op zichzelf.

Helaas voor Nina bleef ze maar achter haar doelen aanrennen en vergat ze te genieten van dat wat ze al had bereikt.
Ze was nooit trots want elke keer als ze een doel had bereikt diende zich het volgende doel alweer aan.

Nina is een slimme vrouw en op een gegeven moment realiseerde ze zich waar ze mee bezig was. Ze kwam eindelijk tot de conclusie dat ze moest veranderen!

Want ze wist als geen ander dat ze op deze manier nooit gelukkig kon worden.
Dat was ze immers al jaren niet meer..

Ze probeerde van alles voor ze uiteindelijk bij mij terecht kwam.
Ze had artikelen gelezen, opdrachten uitgevoerd maar telkens net niet genoeg om een zogenaamde mindswitch teweeg te kunnen brengen.

trots-op-jezelf-zijn

Veranderen gaat NIET vanzelf

Ze had dus al van alles geprobeerd maar het ging telkens fout.
Ze was er niet lang en intensief genoeg mee bezig om een verandering in haar gedachten te kunnen realiseren.

Ik gaf haar enkele tips en raadde haar aan om een cursus te gaan volgen.
Een cursus zorgt er namelijk voor dat je elke dag werkt aan je mindset!
Iedere dag een beetje, stapje voor stapje, totdat je brein leert om anders te denken…!

Na enkele weken merkte ze al duidelijke verschillen, en voelde zich al veel gelukkiger dan ze ooit had gedaan voor haar gevoel.
Omdat haar zelfvertrouwen toenam, nam haar zelfkritiek af.
Ze was veel minder kritisch en kon veel sneller trots op zichzelf zijn!

Verminder jouw zelfkritiek in 12 weken!

De cursus die ik haar aanraadde was de E-cursus ‘Blijvend Zelfvertrouwen’ van Frank de Moei.!
Frank ken ik al jaren en veel mensen die op zoek zijn naar meer dan tips en advies stuur ik door naar hem.

Zijn online cursus is een handleiding naar meer geluk, minder zelfkritiek en vooral blijvend zelfvertrouwen!
Dit zelfvertrouwen zorgt er automatisch voor dat je veel vaker trots op jezelf kunt zijn.

Start vandaag met Opbouwen van jouw Zelfvertrouwen!

 

  • Professionele begeleiding
  • Meer dan 17.500 gingen jou voor

 

JA! Stuur mij door!
  • Gegarandeerd resultaat
  • Begeleiding door professionals
  • 100% geld terug garantie
  • Leren op jouw tempo

Omdat ik zeker weet dat deze cursus jou gaat helpen; krijg jij je geld terug als je niet binnen 30 dagen effect merkt!

Wil je weer trots op jezelf kunnen zijn zoals je dat vroeger was?
Waardeer dan de kleine dingen en werk aan je zelfvertrouwen!

De professionele coaches die jou gaan begeleiden zullen zorgen dat jij weer trots op jezelf kunt zijn!

Heb je nog vragen of wil je advies over bepaalde dingen?
Laat gerust een reactie achter onder dit artikel of neem contact met me op!

Ik ben er om JOU te helpen!

Otvang vandaag mijn 5 stappenplan voor meer Zelfvertrouwen!

JA! Stuur maar door!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *