Wat is de oorzaak van onzekerheid?
Onzekerheid is geen toeval..
Als kind worden we namelijk niet geboren met onzekerheid.
Onzeker zijn is iets wat we onszelf aanleren in de loop der jaren.
De oplossing is vrij simpel.
We moeten stoppen met de dingen die ons onzeker maken.
Deze dingen zijn meestal overtuigingen die we onszelf hebben aangeleerd.
Als we deze overtuigingen los kunnen laten, kunnen we gaan bouwen aan een nieuwe zelfverzekerde toekomst.
Op deze pagina wil ik je hier tips en advies over geven.
Lees snel verder!
Inhoudsopgave
Verkeerde overtuigingen als oorzaak van onzekerheid
De oorzaak van onzekerheid ligt hem dus in die verkeerde overtuigingen vaak.
Maar waarom heb jij die overtuigingen en een ander niet?
Vaak gaat dit terug naar je verleden, je jeugd en je tienerjaren waren heel belangrijke periodes voor je ontwikkeling.
Tijdens deze periode ontwikkel je ook zelfvertrouwen.
Je bent in deze periode zeer ontvankelijk voor meningen van mensen die dicht bij jouw staan, zoals ouders.
Vaak hebben ouders totaal geen idee dat deze periode zeer belangrijk voor je is.
Als je ouders dus vaak tegen je zeiden dat je bijvoorbeeld beter je best moest doen op school omdat het anders nooit wat zou worden.
Of dat je alles verkeerd doet, dan kan dit bepalend zijn in je latere leven.
Onzekerheid kan hiervan het gevolg zijn.
Zelfverzekerd worden is dan een zaak van ‘weten wat je moet doen en hoe je het moet aanpakken’!
Tips om de oorzaak van onzekerheid aan te pakken!
Lees hieronder 4 tips die jou helpen om jouw onzekerheid aan te pakken.
Pas vooral de tips toe die het beste bij jou passen!
1. Leef in het nu!
Als je vermoed dat het bij jou ook wel eens kan liggen aan je kindertijd; dan is het belangrijk je te realiseren dat je leeft in het hier en nu.
Kijk niet teveel meer terug naar vroeger.
Denk jij nog steeds vaak ‘Ik ben niet goed genoeg’ of ‘Hij is beter dan ik ben’?
Stop daar dan direct mee, tenminste als je meer zelfvertrouwen wilt.
Je kunt jezelf letterlijk maken of breken door middel van je gedachten.
Zeg dus elke dag tegen jezelf dat je goed bent zoals je bent, dat je steeds beter word en dat je positief bent.
Schiet er weer een destructieve gedachte naar binnen die zegt ‘Je bent niet goed genoeg’ onderken deze dan en verzet meteen je gedachten. In het begin zal het nog even lastig zijn maar je zult merken dat het steeds makkelijker gaat.
2. Het moet niet altijd perfect zijn!
Mensen die onzeker zijn hebben vaak de neiging om hun gevoel van eigenwaarde te meten aan hun prestaties op dat moment.
Gaat iets goed voelen ze zich prettig, gaat iets fout dan voelen ze zich onzeker.
Dit gevoel is de basis voor een onzeker bestaan.
Je kunt je eigenwaarde niet meten aan je prestaties!
Iedereen maakt namelijk fouten.
Sterker nog, zonder het maken van fouten komen we niet vooruit.
Fouten maken is essentieel voor groei, mits je er van leert natuurlijk.
Klinkt best gek he?
Maar geloof mij; zelfs de meest succesvolle mensen maken fouten.
3. Het hoeft niet altijd beter!
Je had misschien de illusie dat als je alles perfect zou doen, je geen last meer zou hebben van onzekerheid?
Dat is een fabeltje, je zult namelijk altijd vinden dat je nog niet goed genoeg bent.
Stop dus met meten van je eigenwaarde aan je prestaties.
Zie het als twee losse elementen.
Als jij vind dat je alleen goed genoeg bent als je geen fouten maakt vind je dus ook dat de totale mensheid niet goed genoeg is..
Begin dus in te zien dat perfect een onhaalbaar doel is.
Je zult blijven rennen maar geen stap vooruit komen als je deze overtuiging niet loslaat.
Je bent goed zoals je bent, waardeer de kleine dingen.
Het geeft je een gelukkig gevoel.
Natuurlijk klinkt dit makkelijk gezegd dan gedaan omdat dit overtuigingen zijn die je waarschijnlijk al jaren hebt.
Daarom is het verstandig om de juiste begeleiding te krijgen, Frank de Moei bied deze begeleiding.
Zijn E-cursus ‘Blijvend zelfvertrouwen’ helpt je om je doelen te verwezenlijken.
Snel maar vooral blijvend.
Vanuit huis te volgen en voor iedereen geschikt!
4. Stop het vergelijken met anderen
Zelfvertrouwen is iets wat van binnen uit moet komen.
Wat ik vaak hoor is dat mensen zich vergelijken met anderen, dit is je grootste tijdverspilling.
Hoe kun je meer zelfvertrouwen opbouwen als je, je alleen maar vergelijkt met de buitenwereld?
Juist. Dat kan niet.
Wat schiet je er trouwens mee op als je jezelf vergelijkt met anderen?
Zoals ik net al zei, tijdverspilling.
Het leven is geen wedstrijd die je moet zien te winnen.
Het word tijd dat je voor jezelf gaat kiezen, werken aan jezelf zonder invloeden van buitenaf, daar kom je veel verder mee.
Tip: Stop direct met vergelijkingen
Jezelf vergelijken met anderen bevordert je onzekerheid.
Er is altijd wel iemand te vinden die het beter doet dan jou.
Je zult je alleen maar ongelukkig voelen, je pijnigt jezelf zonder dat een reden heeft.
Maar ook in dit geval geld weer, je doet dit waarschijnlijk al jaren en om er vanaf te komen is training nodig.
Je zult vanaf vandaag moeten beginnen met een positieve mindset.
Je zult anders moeten gaan denken dan dat je tot nu toe deed, want zeg nou zelf..
Wat heeft het jou gebracht?
Alleen maar onzekerheid en negativiteit..
Nee, om de oorzaak van onzekerheid aan te kunnen pakken is positiviteit nodig!
Oorzaak van onzekerheid, conclusie..!
We kunnen dus wel stellen dat je jezelf behoorlijk tekort aan het doen bent, en waarom?
Omdat er vroeger tijdens je jeugd of tijdens je verdere levensloop verkeerde overtuigingen in je denken zijn ontstaan.
Overtuigingen die ervoor zorgen dat je, je voelt zoals je, je vandaag voelt.
Onzeker, negatief en misschien zelfs wel diep ongelukkig.
Het is nu tijd om de oorzaak van onzekerheid aan te pakken..
Gelukkig ben je de regisseur van je eigen leven en kun je veranderingen aanbrengen wanneer je maar wilt.
Om deze veranderingen te laten slagen is begeleiding en volharding nodig.
Ik weet zeker dat jij het kunt, dat jij kunt veranderen in een positief, zelfverzekerd maar vooral gelukkig persoon.
Toch is het zeer verstandig om de juiste begeleiding te zoeken, deze begeleiding wil ik je bieden..
Onzekerheid overwinnen
Zoals ik net al zei is de E-cursus Blijvend Zelfvertrouwen van Frank de Moei een uitstekend hulpmiddel om je zelfvertrouwen flink op te krikken.
Deze cursus geeft je de beste inzichten in het bereiken van meer zelfvertrouwen.
Meer zelfvertrouwen ontwikkelen hoeft geen jaren te duren.
Het volgen van deze cursus bespaart je enorm veel tijd en energie.
Frank begeleid je stap voor stap in dit proces.
Er zijn je al tal van mensen voor gegaan die het geloof in zichzelf hebben terug gevonden.
Normaal gesproken zou je voor een coachingsessie minimaal €90 betalen, omdat dit niet voor iedereen toegankelijk is ontwikkelde frank zijn cursus voor een fractie van deze prijs.
12 weken lang begeleid Frank je naar een gezond portie zelfvertrouwen.
Je ontvangt vragen en opdrachten die je in staat stellen om snel en blijvend te veranderen in de gelukkige persoon die jij verdiend te zijn.
Blijf niet je leven lang ‘hangen’ in een onzekere negatieve houding maar onderneem vandaag actie!
Verander in de persoon die je altijd al had willen zijn, gelukkig,positief en zelfverzekerd!
Heb jij nog tips of opmerkingen over de ‘oorzaak van onzekerheid’?
Laat dan gerust een reactie achter!
Krijg Hieronder Toegang Tot De E-Cursus Blijvend Zelfvertrouwen!!
Start vandaag met de E-cursus Blijvend Zelfvertrouwen!
- Deze inzichten hebben de levens van duizenden mensen veranderd
- Heldere opbouw en gericht op jouw situatie
- Leuke en Interactieve online cursus!
Investeer In Blijvend Zelfvertrouwen Binnen 12 Weken!
RESULTAAT: EEN ZELFVERZEKERD EN VRIJ LEVEN!
- 15.000 Tevreden Cursisten
- Professionele Begeleiding
- Leuk & Interactief
”Dankzij deze cursus kan ik weer genieten van mijn leven!’ ~ Heleen Kramer~
