Meer zelfvertrouwen is iets waar veel mensen naar op zoek zijn.
Helaas blijven bij de meeste mensen resultaten uit.
Hoe komt dit?
En vooral; hoe zorg je ervoor dat jij binnen afzienbare tijd wel meer zelfvertrouwen kunt ervaren?
Op deze pagina wil ik verschillende tips en inzichten met je delen.
Deze zaken kun je meteen toepassen en voor je laten werken.
Toch is het lezen van tips en inzichten niet voldoende.
Om echt een blijvend gevoel van zelfvertrouwen te kunnen ervaren is meer inspanning nodig.
Moeilijk?
Nee, maar je moet wel bereid zijn om er de nodige tijd en energie in te steken..
Lees snel verder!
Inhoudsopgave
Wil jij Meer zelfvertrouwen?
Wees gerust.
Je bent lang niet de enige die een gebrek aan zelfvertrouwen heeft.
Heel veel mensen worstelen tegen de onzekerheid. Maar wat is zelfvertrouwen nu eigenlijk precies?
Zelfvertrouwen is het vertrouwen wat je hebt in jezelf, het geloof in jezelf in welke situatie dan ook.
Je laat je niet snel van de wijs brengen als dingen anders lopen dan gepland.
Je weet dat je, je doelen kunt bereiken en laat je niet tegenhouden door negatieve angstige overtuigingen.
Je laat je al helemaal niet tegenhouden door meningen van anderen.
Het is jouw keus en jij weet dat het goed is..
Gaat iets toch anders dan je had gedacht?
Dan stel je bij en ga je weer door, je leert van je fouten en weet deze om te zetten in een voordeel.
De juiste mindset voor meer zelfvertrouwen
Meer zelfvertrouwen is een kwestie van de juiste mindset.
Wat mensen die te weinig zelfvertrouwen hebben vaak doen, is het, te moeilijk maken voor zichzelf.
Mensen die onzeker zijn, en misschien herken jij jezelf hier wel in, zijn vaak niet tevreden met zichzelf, veel te kritisch naar zichzelf en vinden dat anderen veel beter zijn dan hunzelf.
Dit is echt puur hun eigen voorstelling.
Het enige wat ze anders doen dan iemand die veel zelfvertrouwen heeft is op een verkeerde manier tegen zichzelf en situaties aankijken.
Probeer jezelf nooit maar dan ook nooit weg te cijferen of minder te voelen dan een ander.
Dat is namelijk absoluut niet goed voor je!
Maak je een fout? So what!?
Iedereen maakt fouten!
En denk ook zeker niet dat je nu voor de rest van je leven getekend bent met een tekort aan zelfvertrouwen.
Dat gaat jou echt niet gebeuren!
Dit is jouw nieuwe overtuiging om zelfverzekerd te worden!
Het duurt niet lang meer voor je over gezond zelfvertrouwen beschikt.
Voor je precies weet en kunt benoemen waar jij goed in bent, waar jou talent ligt maar ook wat jou tekortkomingen zijn.
Je durft jezelf kwetsbaar op te stellen.
Daarom durf je anderen om hulp te vragen, je draait nergens meer omheen en kijkt je angsten recht in de ogen aan.
Je blijft voor de volle 100% trouw aan je eigen normen en waarden.
Je behandelt jezelf en anderen met respect.
Oefen zelfvertrouwen op deze manier!
Zelfvertrouwen is één van de belangrijkste dingen in het leven.
Het stelt je in staat de juiste keuzes te maken en indien een keuze verkeerd is genomen doe je er niet al te moeilijk over.
Vertrouwen is de tegenpool van angst. Je bent niet bang om verkeerde beslissingen te nemen.|
Je voedt je namelijk met vertrouwen en je brein acteert hier naar.
Als je niet op jezelf vertrouwt?
Vertrouw je dan wel op anderen?
Waarom zou je dat doen?
Dat is toch enorm vreemd?
Toch is het wat er bij veel mensen gebeurd op dit moment.
Ze vertrouwen meer op anderen dan op zichzelf.
Pas dit toe voor meer Zelfvertrouwen!
Hieronder wil ik je een aantal dingen cadeau geven die je echt kunnen helpen.
Saboteer deze lijst niet maar pas hem toe!
1. Lach!
Voel je, je ongemakkelijk in een situatie?
Zet dan een grote glimlach op..
Het lijk misschien wat tegenstrijdig toch is het dat niet.
Door te lachen kalmeer je namelijk.
2. Kijk iemand aan
Als je met iemand praat is het erg belangrijk dat je oogcontact maakt.
Als je naar de grond of opzij kijkt komt dat erg onzeker over.
Dit merk je zelf ook en dat is niet bevorderlijk voor de situatie..
Kijk iemand gewoon in zijn of haar ogen aan.
3. Weg met dat stemmetje!
Veel mensen die onzeker zijn kennen dat vervelende stemmetje wel.
Het stemmetje dat telkens negatieve dingen zegt als, dat kun jij niet, zou je dat nou wel doen, dat gaat niet goed, hij/zij is beter dan jou.
Dit stemmetje kun je omvormen naar een positieve en bemoedigende stem.
Door je geest te voeden met positieve gedachten zal het stemmetje vanzelf positief worden!
4. Laat anderen denken wat ze willen
Maak je een onhandige opmerking? Nou en?!
Laat anderen denken wat ze willen, iedereen maakt weleens een onhandige opmerking.
Wist je trouwens dat mensen 85% van de tijd met zichzelf bezig zijn?
Grote kans dat ze het dus helemaal niet opgemerkt hebben en als ze het wel opgemerkt hebben zijn ze het al snel weer vergeten.
5. Probeer altijd positief te zijn
Hoe jij je voelt is een keuze.
Je kiest er zelf voor om je in bepaalde situaties neerslachtig en negatief te voelen.
Niemand dwingt je hiertoe.
Probeer overal iets positiefs in te zien.
Het is misschien soms een beetje lastig in het begin maar probeer dit echt in je achterhoofd te houden.
Want negatieve gedachten en piekeren zijn echt niet goed voor je.
6. Kruip wat meer uit je schulp
Als je weinig zelfvertrouwen hebt is dit één van de moeilijkste dingen..
Je vindt het moeilijk om bijvoorbeeld je zegje te doen tijdens een vergadering, een vraag te stellen in een groep of vrijuit te spreken waar meerdere mensen bij zijn.
Want stel je voor dat je iets verkeerd zegt..
Het klinkt misschien erg cliché maar dit moet je gewoon doen, door het te doen raak je er steeds meer mee vertrouwd.
7. Vergelijk jezelf niet met anderen
Waarom zou je jezelf vergelijken met anderen?
Jij bent wie je bent en de enige die hier het beste invulling aan kan geven ben jij zelf.
Blijf daarom altijd jezelf en ga uit van je eigen kracht.
8. Wees niet te perfectionistisch
Perfectionisme zorgt ervoor dat je niet snel genoeg vooruitgang boekt.
Omdat je beklemd word door de angst dat iets nog niet goed is of niet goed zal verlopen kom je te laat in actie.
Kijk minder ver vooruit en neem kleine behapbare stappen.
Zorgen voor meer zelfvertrouwen doe je zo..!
Bovenstaande tips werken super goed, en kunnen al een enorm verschil maken.
Maar wil jij niet alleen meer zelfvertrouwen maar ook vooral, blijvend zelfvertrouwen?
Want zeg nou zelf, jij wil toch niet alleen meer zelfvertrouwen opbouwen maar ook meer zelfvertrouwen uitstralen?
Aan je omgeving laten zien dat jij er vanaf nu bent!
Zet je onzekere oude persoonlijkheid vandaag nog aan de kant en onderneem direct actie!
Druk op de BLAUWE button om direct grote stappen te zetten naar een zelfverzekerd leven!
Neem CONTACT met mij op over vragen over deze cursus!
Krijg Hieronder Toegang Tot De E-Cursus Blijvend Zelfvertrouwen!!
Start vandaag met de E-cursus Blijvend Zelfvertrouwen!
- Deze inzichten hebben de levens van duizenden mensen veranderd
- Heldere opbouw en gericht op jouw situatie
- Leuke en Interactieve online cursus!
Investeer In Blijvend Zelfvertrouwen Binnen 12 Weken!
RESULTAAT: EEN ZELFVERZEKERD EN VRIJ LEVEN!
- 15.000 Tevreden Cursisten
- Professionele Begeleiding
- Leuk & Interactief
”Dankzij deze cursus kan ik weer genieten van mijn leven!’ ~ Heleen Kramer~
