We weten allemaal dat een kind meer zelfvertrouwen geven heilzaam is voor de ontwikkeling van het zelfvertrouwen van het kind.
Maar hoe pak je dat aan?
Wat kun je dan het beste doen?
En wat kun je beter niet (meer) doen?
Welk gedrag van jou helpt concreet bij de ontwikkeling van het zelfvertrouwen van jouw kind?
En wel gedrag werkt averechts?
Allemaal vragen waarop antwoorden volgen in dit artikel!
In dit artikel geef ik jou 12 adviezen die jou (en jouw kind) gaan helpen).
Adviezen die je vanaf vandaag al kunt gaan toepassen.
Lees snel verder!
Inhoudsopgave
Sluit Je Hier Aan Bij Het Platform ´Weer Een Blij Kind´!
- Alle informatie over faalangst, beelddenken en hoogsensitiviteit
- Verbinden met gelijkgestemden waar respect hoog in het vaandel staat
- Dagelijks vragen stellen aan Monique, gecertificeerd coach en ervaringsdeskundige
- Maandelijkse Q&A sessies om al jouw vragen live of via mail te kunnen stellen!
Waarom jij meer zou moeten investeren in het kind meer zelfvertrouwen geven!
De mate van zelfvertrouwen die jij ervaart vindt ergens zijn oorzaak.
Bijvoorbeeld in:
- Ervaringen die je hebt opgedaan
- Cursussen en skills
- Vallen en opstaan
- Levenswijsheid
- Opvoeding
- Et cetera
Je voelt al aan welke ik er wil uitlichten.
Opvoeding is van cruciaal belang voor het de ontwikkeling van het zelfvertrouwen van jouw kind.
Je kunt het maken of breken.
Overtuigingen over de wereld en het kind zelf worden al gevormd rond het 1e tot het 3e levensjaar.
Wist jij dat de meeste consulten bij psychologen over bijvoorbeeld een:
- Gebrek aan eigenwaarde
- Te weinig zelfvertrouwen
- Niet geloven in eigen kunnen
- Teveel jezelf wegcijferen
Voor 80% zijn terug te herleiden naar de kindertijd.
De opvoeding is cruciaal in de mate waarop het kind in staat is om een succesvol en zelfverzekerd leven op te bouwen.
Nu je jezelf dit realiseert (en waarschijnlijk wist je het ergens als wel) is het logisch dat jij jezelf afvraagt hoe jij jouw kind zou moeten behandelen om optimaal zelfvertrouwen te creëren.
Jij kunt namelijk zelf enorm veel invloed uitoefenen op jouw kind meer zelfvertrouwen te geven.
Hieronder geef ik jou 12 adviezen die het zelfvertrouwen van een kind enorm stimuleren!
Concrete adviezen die het zelfvertrouwen van jouw kind vergroten
De 12 adviezen hieronder hoef je natuurlijk niet allemaal van vandaag op morgen toe te passen.
Kies er de adviezen voor meer zelfvertrouwen uit die het beste bij jouw kind passen.
Maar ook die het beste bij jou passen.
De adviezen die jij op een natuurlijke en logische manier kunt inpassen hebben het meeste effect!
Laat je gevoel vooral spreken in welke adviezen jij direct kunt gaan toepassen en welke niet.
Als je hulp nodig hebt bij het toepassen van deze adviezen kun je eventueel contact met ons opnemen!
1. Stimuleer de ontwikkeling van talenten
Jij kent jouw kind als geen ander.
Je weet waar zijn sterke en minder sterke kanten liggen.
In de maatschappij waarin wij leven ligt vaak de focus op het bijschaven en ontwikkelen van ontwikkelpunten.
Alleen zit daar niet veel energie en zeker niet bij een kind.
Ontwikkelpunten zijn vaak niet leuk, er zit geen interesse en daarom is het moeilijker vol te houden.
Natuurlijk moeten ook de ontwikkelpunten niet door een ondergrens heenzakken.
Maar leg er niet de focus omdat er geen energie en zelfvertrouwen door vrij komt.
Hoe anders is dat bij de ontwikkeling van de talenten van jouw kind!
Bij het stimuleren van de talenten van jouw kind komt er bij jouw kind energie en zelfvertrouwen vrij.
Het houdt het vol, vindt het leuk en zet door!
Allemaal ingrediënten voor succesvolle ontwikkeling.
De trots en het geloof in eigen kunnen als er progressie wordt gemaakt zijn enorme zelfvertrouwen-boosters voor jouw kind!
2. Geef liefde onvoorwaardelijk (los van resultaat)
Natuurlijk is het logisch dat jij jouw kind beloont om wat het goed doet en corrigeert op wat het niet goed doet.
Corrigeer altijd met liefde.
Zeg dingen als: ‘Het is niet gelukt maar de volgende keer gaat het vast beter. En papa en mama vinden jou nog net zo lief’.
Een enorme boost voor het zelfvertrouwen van het kind!
Er wordt onvoorwaardelijk en los van het resultaat van hem of haar gehouden.
Succes wordt geen voorwaarde op basis waarvan liefde moet worden verdiend.
Dit sluipt er snel in en is een killer voor de ontwikkeling van het niveau van zelfvertrouwen en eigenwaarde van jouw kind.
Als er onvoorwaardelijk van je wordt gehouden durf je als kind ook eerder te experimenteren en fouten te te geven waardoor de ontwikkeling positief doorzet!
3. Geef complimenten
Wellicht een open deur maar te belangrijk om niet te benoemen.
Geef gemeende en oprechte complimenten.
Wat ik hier aan toe wil voegen is dat het ook belangrijk om complimenten te geven als iets niet helemaal is gelukt of goed is gegaan.
Zeg dan bijvoorbeeld: ‘Wat goed dat je het toch hebt gedaan/ gedurfd/ gewaagd’.
Misschien is dit nog wel belangrijker dan een compliment krijgen als er iets goed is gedaan.
In deze gevallen voelt jouw kind zelf ook al tevredenheid en blijheid.
Als iets niet goed is gegaan kan dat het zelfvertrouwen direct aantasten en het positieve ‘experimenteergedrag’ negatief beïnvloeden.
Dit voorkom je door ook in deze gevallen complimenten te geven.
Jouw kind meer zelfvertrouwen geven maak je dus heel concreet door het geven van complimenten.
Complimenten geven is voor sommige ouders echt een leerproces, maar ga dit aan in het belang van de ontwikkeling van jouw kind!
4. Geef het de ruimte
Natuurlijk zijn kaders in de ontwikkeling van jouw kind belangrijk.
Maar een belangrijke valkuil is dat je als ouders de kaders zo ruim maakt als dat jij ze voor jezelf zou willen hebben.
Kaders waar je zelf mee uit de voeten zou kunnen.
Geef je jonge kind echt ruime kaders.
Pas dan kan het de ontwikkeling van zijn of haar zelfvertrouwen echt ontplooien.
Vertel niet exact welke bakjes je kind moet gebruiken bij het maken van iets in de keuken.
Laat het kiezen en zeg bijvoorbeeld: ‘Wat heb je dat goed uitgekozen! Daar waren papa en mama nooit op gekomen’!
Geef je kind de ruimte om zelf te kunnen kiezen.
Pas dan LEERT het ook om te kiezen.
Als er altijd voor je gekozen wordt rijst snel de (onbewuste) aanname bij het kind dat het niet capabel genoeg is om zelf te kiezen en dat het hulp nodig heeft.
5. Geef je kind (gepaste) verantwoordelijkheden
Wat is er mooier dan om je kind zelf te laten bepalen hoe het een klusje of taak uitvoert.
Maak het kind belangrijk door ‘belangrijk’ te doen over de taak of opdracht.
Als je namelijk iets ‘belangrijks’ mag doen betekent dit dat er vertrouwen is in jouw kunnen!
Jouw kind voelt dit haarfijn aan.
Probeer niet teveel bij te sturen tijdens de uitvoering maar vraag achteraf wat het kind er zelf van vond.
Neem de tips hierboven over de ruimte die je kind nodig heeft en het complimenteren ook als het niet helemaal goed gaat mee!
6. Leer het dat fouten maken mag
Fouten maken hoort bij het leven.
Leer dit je kind vroeg.
Focus niet zozeer op het voorkomen dat je kind fouten maakt.
Maar focus op hoe jouw kind omgaat met een situatie als het een fout maakt.
Houd onvoorwaardelijk van jouw kind en laat dit merken; ook nadat het een fout heeft gemaakt.
Leer het dat fouten maken onderdeel uitmaken van een leerproces.
Als jouw kind te krampachtig probeert te voorkomen een fout te maken zal dit enorm ten koste gaan van zijn of haar zelfvertrouwen.
Vertel het kind dat ook de meest succesvolle mensen fouten maken en dat zij met vallen opstaan hun successen hebben bereikt.
7. Leer het om te gaan met tegenslag
Je leest het goed.
Leer het omgaan met tegenslag.
Probeer dus niet krampachtig iedere tegenslag voor jouw kind te voorkomen.
Je creëert weerbaarheid en zelfvertrouwen bij jouw kind als je het leert om tegenslagen te overwinnen.
Waarom deze visie?
Omdat tegenslagen zullen komen, hoe goed of krampachtig jij ook probeert deze voor jouw kind te vermijden.
Leer je kind dit ook letterlijk: ‘Tegenslag hoort bij het leven en je gaat dit ervaren. Maar je bent er klaar voor en komt er zeker weer uit’.
Het is behoorlijk onderbelicht hoeveel zelfverzekerder jouw kind gaat worden door deze benaderingswijze!
Jouw kind meer zelfvertrouwen geven doe je juist dus niet als je het zo veilig mogelijk opvoed.
De wereld is nu eenmaal niet altijd veilig en daarom is het raadzaam in te zetten op weerbaarheid!
8. Stimuleer beweging en sport
In sporten zitten veel elementen die jouw kind veel zelfvertrouwen kunnen opleveren.
Denk bijvoorbeeld aan:
- Doorzettingsvermogen
- Overwinnaarsgevoel
- Bij de groep horen
- Fouten herstellen
- En ga zo maar door
Vraag jij jezelf af welke sport past bij jouw onzekere kind?
Lees dan het artikel in de link hierboven!
Kies altijd die sport uit die jouw kind zelf ook fijn vindt.
Laat het deel uitmaken van het keuzeproces om ervoor te zorgen dat het kind het sporten of bewegen lang zal volhouden!
9. Geef ‘speciale’ taken om te helpen
Hoe belangrijk voelde jij jezelf vroeger toen jouw ouders je vroegen om hun mee te helpen met een taak die eigenlijk niet voor jou was?
Stem de taak af op de leeftijd van het kind.
Ben je bezig met het wassen van de auto?
Het kind meer zelfvertrouwen geven doe je bijvoorbeeld door een kind van 6 jaar te stimuleren de waterslang te bedienen.
Het zelfvertrouwen van een kind van 4 jaar stimuleer je door het met een spons te laten mee poetsen.
Vertel ook dat het werk wat het kind doet belangrijk is en dat dit jou enorm heeft geholpen!
Op deze manier leert jouw kind zelfvertrouwen krijgen doordat het het gevoel heeft een zinvolle bijdrage te leveren.
Dit laatste is trouwens voor alle leeftijden een essentieel gevoel en overtuiging!
10. Speel hun spel mee en laat ze jou leiden
Kinderen spelen graag.
Geef ze de bevestiging dat ze een leuke spel doen (of hebben verzonnen) door zelf mee te spelen!
Vraag hen wat jouw rol moet zijn en doe actief mee.
Op deze manier krijgt het kind een enorme boost aan zelfvertrouwen.
Papa en mama vinden het spel en de manier waarop ik het speel zó leuk dat ze meedoen!
Sterker nog; ik mag bepalen wat ze doen en dus moet ik het wel heel goed doen!
Vraag hen hoe ze op bepaalde ideeën gekomen zijn en stimuleer ze allerlei spelvormen te doen.
De bevestiging die ze krijgen als jij ze hierin stimuleert is enorm!
Jouw kind meer zelfvertrouwen geven doe je behoorlijk als jij jouw waardering laat blijken door mee te participeren in het spel van het kind.
Verplaats je dan ook zo goed mogelijk in zijn of haar wereld!
11. Vraag hun advies en mening
Eigenlijk geldt hier hetzelfde als bij volwassenen.
Meedenken, het gevoel dat je invloed uitoefent en dat hun mening telt is heel belangrijk voor de ontwikkeling van het zelfvertrouwen van een kind.
Natuurlijk moeten het wel realistische momenten zijn waarop jij jouw kunt laat meedenken.
Bedenk jezelf ook dat meedenken nog geen beslissen is.
Een kind meer zelfvertrouwen geven doe je door zijn of haar advies en mening te laten meewegen.
Geef ze in ieder geval dit gevoel daar het hun te vragen.
Als jij een nieuwe auto gaat kopen is het enorm stimulerend om het kind te vragen welke kleur het mooi vindt.
Hoe gaaf is het, vanuit de perspectief van het kind, om te mogen meedenken in zo’n grote en belangrijke keuze!
Ook als het gaat om gebeurtenissen in de wereld is het goed om naar de mening van het kind te vragen.
Het leert op deze manier uberhaupt een mening te hebben.
Dit proces van het vormen van een mening is van essentieel belang voor de ontwikkeling van het stabiele zelfvertrouwen van het kind.
Stimuleer dit dus op een manier die is afgestemd op de leeftijd van jouw kind!
12. Moedig ze aan nieuwe dingen te doen
Onzekere kinderen doen vaak geen nieuwe dingen, zijn minder innovatief.
De angst om fouten te maken en daarom negatieve feedback te krijgen speelt hierin vaak (onbewust) een rol.
Moedig jouw kind juist aan om nieuwe dingen te doen!
En als het dan niet helemaal lukt of uitpakt zoals verwacht, leer ze dat fouten maken erbij hoort en dat je nog steeds van ze houdt (zie tips hierboven).
Het is heel heilzaam dat het kind een innovatieve en proactieve houding aanleert.
Het de baas kunnen van nieuwe situaties en nieuwe omgevingen levert onherroepelijk zelfvertrouwen op.
Als jouw kind het moeilijk vindt om dit (zelf) te doen is dat geen probleem.
Help het en spreek jouw vertrouwen keer op keer uit!
Wil jij meer leren over zelfvertrouwen en hoe zich dat ontwikkelt?
Krijg hieronder direct toegang tot mijn gratis E-mailcursus voor meer zelfvertrouwen!
Sluit Je Hier Aan Bij Het Platform ´Weer Een Blij Kind´!
- Alle informatie over faalangst, beelddenken en hoogsensitiviteit
- Verbinden met gelijkgestemden waar respect hoog in het vaandel staat
- Dagelijks vragen stellen aan Monique, gecertificeerd coach en ervaringsdeskundige
- Maandelijkse Q&A sessies om al jouw vragen live of via mail te kunnen stellen!
Krijg Hieronder Toegang Tot De E-Cursus Blijvend Zelfvertrouwen!!
Start vandaag met de E-cursus Blijvend Zelfvertrouwen!
- Deze inzichten hebben de levens van duizenden mensen veranderd
- Heldere opbouw en gericht op jouw situatie
- Leuke en Interactieve online cursus!
Investeer In Blijvend Zelfvertrouwen Binnen 12 Weken!
RESULTAAT: EEN ZELFVERZEKERD EN VRIJ LEVEN!
- 15.000 Tevreden Cursisten
- Professionele Begeleiding
- Leuk & Interactief
”Dankzij deze cursus kan ik weer genieten van mijn leven!’ ~ Heleen Kramer~
