jezelf regelmatig ongemakkelijk voelen is een gevoel dat wordt ervaren als onprettig.
Het is een gevoel waardoor vaak onbalans wordt ervaren van binnen!
Een ongemakkelijk gevoel is in die zin een verzamelwoord waar veel soorten ‘onprettige gevoelens’ onder kunnen vallen.
Veel situaties kunnen een ongemakkelijk gevoel veroorzaken.
Over het algemeen voelen mensen zich onprettig en ongemakkelijk als zij in verlegenheid worden gebracht door bepaalde omstandigheden.
Over het algemeen voelen mensen zich onprettig en ongemakkelijk als zij in verlegenheid worden gebracht door bepaalde omstandigheden.
De ene persoon voelt zich sneller ongemakkelijk dan de andere persoon.
Aangenomen wordt dat introverte mensen zich eerder ongemakkelijk voelen dan extraverte mensen.
Dit omdat introverte mensen over het algemeen de voorkeur hebben hun ongemak bij zichzelf te houden.
Daar waar extraverte mensen hun ongemakkelijke gevoel makkelijker uitspreken waardoor de situatie minder ongemakkelijk wordt!
In deze situaties kan onbalans en ongemak worden ervaren.
Het gevolg van het krijgen van een ongemakkelijk gevoel kan zijn:
- Een rood hoofd krijgen
- Hakkelend praten
- Een droge mond krijgen
- Gesloten lichaamshouding aannemen
- Dichtklappen/blokkeren
De volgende zaken helpen bij het voorkomen van een ongemakkelijk gevoel:
- Optimale gespreksvoorbereiding
- Verdiepen aan de voorkant in de gesprekspartner
- Goed verzorgd voor de dag komen
- Goed gekleed gaan (voorkom under dressed zijn)
- Oogcontact maken en glimlachen
- Vergroten van het zelfvertrouwen
Ervaar jij regelmatig een ongemakkelijk gevoel?
Herken je jezelf in de punten die hierboven worden aangehaald?
Maar weet je niet goed hoe je met jezelf aan de slag kunt?
Heb je een zetje in je rug nodig?
Besef jezelf dat jij zelf aan de slag kunt en in regie bent om dit te verminderen!