Samen Bouwen Aan Meer Zelfvertrouwen

Werken aan je zelfvertrouwen?

Deze adviezen helpen WEL!

Gemiddelde leestijd: 9 minuten

Werken aan je zelfvertrouwen is iets waar je vandaag nog mee zou moeten beginnen.
Zelfvertrouwen is namelijk het fundament voor geluk in jouw leven!

Het is vrij simpel, als jij je leven leeft met een gezonde portie zelfvertrouwen zal het veel makkelijker voor je zijn om geluk te ervaren.
Zelfvertrouwen zorgt er namelijk voor dat jij uit je comfortzone durft te komen.

En vaak liggen juist daar de uitdagingen die jou uiteindelijk geluk opleveren!
Op deze pagina wil ik je duidelijk maken hoe je er voor kunt zorgen dat je een gezonde portie zelfvertrouwen kunt ontwikkelen.

Het is niet moeilijk maar je moet wel even weten hoe je het zo effectief mogelijk aanpakt.
Lees snel verder!

Inhoudsopgave

Waarom werken aan je zelfvertrouwen?!

Maar hoe zit dat dan?
Als je over meer zelfvertrouwen beschikt zul je gelukkiger zijn?

werken-aan-je-zelfvertrouwen

Dat klopt.
Als je over voldoende zelfvertrouwen beschikt zul je het gevoel hebben dat je de wereld aan kunt.

Je gelooft er heilig in dat jij alles kunt bereiken wat je maar wilt bereiken.
Je laat je door niets of niemand van de wijs brengen.

Kijkt positiever tegen jezelf aan bent niet bang om fouten te maken.
Je maakt makkelijker contact met andere mensen en voelt je verantwoordelijk voor je eigen leven.

Je bent weerbaarder en gaat bij een tegenslag niet bij de pakken neer zitten.
Komt in een ‘positieve flow’ en pak het leven met beide handen aan.

Hierdoor zul je ook positiever situaties aantrekken en je zult je steeds gelukkiger voelen.
Zorg dat jij ook in deze positieve cirkel terecht komt!

Werken aan je zelfvertrouwen doe je zo!

Werken aan je zelfvertrouwen is iets wat je elke dag zou moeten doen.
Natuurlijk heb je ook dagen dat je veel tegenslagen kent.

Maar hoe meer zelfvertrouwen jij hebt hoe eenvoudiger je hiermee kunt omspringen.
Je zelfvertrouwen laat je groeien door lief tegen jezelf te zijn.

Je bent toch ook lief voor anderen?
Wees niet te kritisch, je schiet er namelijk niets mee op.

Als je boos op jezelf bent omdat je weer een fout hebt gemaakt zul je merken dat je alleen maar negatiever word en uiteindelijk raak je in de put.
Wees dus niet te streng voor jezelf, een wijze les!

Ieder mens is uniek.
Je bent niet de slimste maar je bent ook niet de domste, je bent niet de knapste maar ook niet de lelijkste, je bent uniek!

werken-aan-je-zelfvertrouwen

Dee dit NIET als jij wilt werken aan je zelfvertrouwen

Ik sprak er net al even over, zelfkritiek.
Toch wil ik dit nog een keer benoemen want het is echt één van de grootste redenen waarom mensen onzeker zijn.

Mensen maken zich onzeker door zelfkritiek, het is het stemmetje in je hoofd wat er voor zorgt dat je wederom baalt van jezelf, je boos word op jezelf en uiteindelijk zult denken dat je niet goed genoeg bent.

We zijn vaak veel strenger voor onszelf dan voor anderen, we leggen de lat extreem hoog en tolereren geen fouten.
Best raar om dan te weten dat het een ander geen moer kan interesseren of jij een fout maakt of niet.

Mensen praten er misschien even over maar zijn het dan weer snel vergeten.
Zo gaat dat in het leven, fouten komen en fouten gaan.

Het probleem is dat de meeste mensen uit je omgeving alles allang weer vergeten zijn maar dat jouw vervelende stemmetje maar door blijft razen.

werken-aan-je-zelfvertrouwen

Hoe ga ik om met te weinig zelfvertrouwen?

Door milder voor jezelf te worden.
Ben je, je tekst vergeten tijdens een presentatie?

De mensen die in de zaal zaten zijn het allang weer vergeten hoor, probeer het dus los te laten.
Want zeg nou zelf, als jouw collega hetzelfde had gehad?

Zou jij hem dan veroordelen en belachelijk maken?
Nee toch..

Hij gaf tenminste een presentatie, jij niet.
Baal je van het feit dat je vandaag meer had moeten doen?

Maar er het lukte gewoon niet?
Jammer maar helaas..

Laat je hierdoor niet naar beneden halen door dat vervelende stemmetje in je hoofd.
Het kan best zo zijn dat jij die stem van binnen niet het zwijgen op kan leggen.

Doe dan het volgende..

Pak een stuk papier en schrijf op hoeveel objectieve bewijzen jij hebt voor de negatieve gedachtes in je hoofd.

Martijn

Dus geen gedachtes of aannames..
Alleen die objectieve bewijzen.

Je zult zien dat deze vaak niet te vinden zijn.
Je krijgt hierdoor inzichtelijk dat veel van jouw gedachtes niet gebaseerd zijn op feiten!

Hou zo van jezelf!

De belangrijkste oplossing die ik je in dit artikel wil geven is dat je meer van jezelf moet gaan houden.
Ik heb het al een paar keer gezegd maar wees lief tegen jezelf!

Nu snap ik natuurlijk ook wel dat het niet veel verschil zal maken als je dit artikel eenmalig leest en vervolgens niets gaat toepassen.

Daarom wil ik je als gouden tip meegeven, neem elke dag een moment voor jezelf en neem de dag door, wat ging er goed? wat ging er minder goed? En wat doe ik er aan zodat het in het vervolg beter gaat?

Geef jezelf complimenten voor de goede dingen maar straf jezelf zeker niet voor de minder goede dingen, knoop dat alsjeblieft goed in je oren want dat is echt heel erg slecht voor je zelfvertrouwen.

Onderneem actie en begin met het werken aan het vertrouwen in jezelf!

Wat je vooral moet doen is actie ondernemen, dat kan op allerlei manieren.
Wat ik je zeker weten wil aanraden is het toepassen van mijn tip die ik hierboven benoemde.

Je kunt ook elke dag artikelen lezen over zelfvertrouwen of een goed boek.
Toch ben ik van mening dat ‘Werken aan je zelfvertrouwen’ het snelst en effectiefst gaat door middel van het volgen van een E-cursus.

Tijdens een E-cursus word je namelijk voor langere tijd bij de hand genomen en dat zorgt ervoor dat je gestaag blijft bouwen aan je zelfvertrouwen.
Je leert:

  • Hoe je zelfverzekerd kunt overkomen in welke situatie dan ook.
  • Hoe je op een kalme en duidelijke manier kunt spreken in of voor een groep.
  • Hoe je ten alle tijde weet wat je moet zeggen.
  • Hoe jij ervoor zorgt dat je het kaas niet van het brood gegeten word.
  • En nog veel meer..

Start direct door op de BLAUWE button te klikken!

Krijg Hieronder Toegang Tot De E-Cursus Blijvend Zelfvertrouwen!!

Cursus Blijvend zelfvertrouwen roos en simon
e-cursus-blijvend-zelfvertrouwen

Start vandaag met de E-cursus Blijvend Zelfvertrouwen!

  • Deze inzichten hebben de levens van duizenden mensen veranderd
  • Heldere opbouw en gericht op jouw situatie
  • Leuke en Interactieve online cursus!

 

Ja! Ik Wil Toegang!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.