Twijfelen aan jezelf?

Gemiddelde leestijd: 8 minuten
Vertrouwen in jezelf!
twijfelen-aan-jezelf

Vaak twijfelen aan jezelf is niet echt prettig..!
Sterker nog; het kan je dagelijks achtervolgen..

We zijn namelijk genoodzaakt vele keuzes te maken in ons leven.

Nu wil je natuurlijk niets liever dan stoppen met het twijfelen aan jezelf en door het leven gaan als een sterk en zelfverzekerd persoon.

Gelukkig is dat ook zeker mogelijk!

Je zult hiervoor wel een aantal inzichten moeten krijgen.
Hieronder vertel ik je er alles over!

Inhoudsopgave

Waarom twijfelen aan jezelf?

Als je regelmatig last hebt van twijfels over bijvoorbeeld de keuzes die je gemaakt hebt, dan is het tijd om te gaan begrijpen waarom jij wel twijfelt, en bijvoorbeeld je partner nooit twijfelt over zijn of haar keuzes.

Want weet je wat eigenlijk het geheim is..
In veel gevallen gaat het niet eens zozeer om de keuze die je maakt.

Het gaat erom dat je in ieder geval een keuze maakt en daar vervolgens 100% achter staat.

Als we dit allemaal doortrekken zullen we uiteindelijk uitkomen bij een bepaalde mate van onzekerheid.

De reden dat je twijfelt aan jezelf heeft te maken met je zelfvertrouwen.

Hoe ontstaat twijfel aan jezelf?!

Vaak twijfelen aan jezelf kan ik je karakter zitten maar vaak word het je in je jonge jaren ‘wijs gemaakt’.
De mensen die nauw bij je betrokken zijn tijdens je jeugd, zoals je ouders,grootouders, broers of zussen, maken veel indruk op je.

Als je nog jong bent neem je de dingen die tegen je gezegd worden door mensen die dicht bij je staan, en waar je, je dus vertrouwd bij voelt, aan voor waarheid.

Als iemand dus constant tegen je zegt dat je niet zoveel kunt en er eigenlijk niet toe doet, dan leid dit bij heel veel mensen tot het idee dat ze niet erg geschikt zijn.

twijfelen-aan-jezelf

Wat te doen!?

Wat je er op dit moment direct aan kunt doen is vanaf nu al beginnen met minder streng voor jezelf te zijn. mensen die veel twijfelen zijn vaak te streng voor zichzelf.

Misschien herken je het ook wel bij jezelf. Je vergroot altijd de negatieve dingen uit. De positieve dingen blijven zo op de achtergrond en hier moet je direct mee stoppen.

Probeer je veel meer te focussen op de dingen die wel goed gaan. Als iets om wat voor reden dan ook niet goed gaat, probeer te relativeren en kijk vooruit.

Vaak twijfelen aan jezelf komt voort uit onzekerheid. Om het probleem op de juiste manier aan te pakken en ervoor te zorgen dat je er minder tot geen last meer van hebt is het belangrijk om meer zelfvertrouwen te ontwikkelen

Vergroot jouw Zelfvertrouwen!

twijfelen-aan-jezelf

Juist ja, je zelfvertrouwen. Mensen die bijna nooit twijfelen aan hunzelf zijn vaak een stuk zelfverzekerder en daardoor lijkt het alsof ze ook altijd de goede keuzes maken.

Maar is dat wel zo..? Uiteraard maken die mensen ook wel eens de verkeerde keuzes maar ze maken zich daar niet te druk om en gaan gauw weer door op weg naar de volgende keuze die gemaakt moet worden.

Het is dus tijd om meer zelfvertrouwen op te bouwen, je sterker te voelen dan ooit en een gelukkig leven te leiden zonder al te veel te moeten twijfelen aan jezelf.

Tips die je NU meteen kunt toepassen

Hier enkele tips die je nu meteen kunt toepassen, ondanks dat deze tips zeer zeker helpen noem ik het toch de korte termijn oplossing.
Meer behoefte aan de lange termijn oplossing?

Check dan de volgende alinea.

  • Kijk veel meer naar je positieve kanten. Ik kan me voorstellen dat het soms moeilijk is maar probeer het altijd in je achterhoofd te houden. Probeer positiviteit onderdeel van je ‘denken’ te maken.
  • Leg de lat niet te hoog voor jezelf. Door de lat te hoog te leggen is de kans dat je ergens niet in slaagt groter. Hierdoor neemt de twijfel niet af maar neemt deze juist toe.
  • Probeer minder na te denken. Mensen die te veel nadenken zijn meestal grote twijfelaars. Dit komt omdat je door teveel nadenken uiteindelijk gaat piekeren. Dit resulteert weer in het feit dat je geen keuze kunt maken en dus blijft twijfelen
  • Meer in contact komen met je gevoel. Probeer sneller een keuze te maken door gewoon op je gevoel af te gaan en een keuze te maken. Hoe meer je oefent met het sneller maken van keuzes hoe beter het uiteindelijk gaat.

Zoals ik net al zei is de bron van het probleem, zelfvertrouwen. Dus wil je echt voorgoed van je probleem verlost worden? Dan is het noodzaak om te gaan werken aan je zelfvertrouwen.

Wat als je blijft twijfelen?!

Als je, zoals je waarschijnlijk al langere tijd doet, gewoon doorgaat met het af en toe lezen van artikelen en je geen actie onderneemt zul je steeds meer gaan twijfelen.

Je gaat steeds meer twijfelen aan jezelf en alles om je heen, je word steeds onzekerder en je gaat je steeds meer focussen op negatieve dingen.

Val niet in het ravijn maar blijf op de weg, onderneem actie en verander in de persoon die je verdiend te zijn. Iedereen kan veranderen in de persoon die hij of zij wil zijn.

  • Onderken je probleem
  • Maak de keuze om te veranderen
  • Verander door je actief in te zetten en te leren
  • Voel je sterker en zelfverzekerder
  • Leef een gelukkig leven

Veel moeilijker word het niet, het is slechts een keuze.

Begin vandaag nog met deze actie!

Voor je eigen bestwil is het, het beste om direct actie te ondernemen.
Begin daarom vandaag nog met het ontwikkelen van meer zelfvertrouwen.

Ik wil je wel adviseren om dit op een goede constructieve manier te doen.

Wat een ideale manier is voor mensen die niet al teveel geld willen uitgeven maar toch graag meer zelfvertrouwen op willen bouwen is de E-cursus Blijvend Zelfvertrouwen.

Start vandaag met Opbouwen van jouw Zelfvertrouwen!

 

  • Professionele begeleiding
  • Meer dan 17.500 gingen jou voor

 

JA! Stuur mij door!
  • Gegarandeerd resultaat
  • Begeleiding door professionals
  • 100% geld terug garantie
  • Leren op jouw tempo

Deze E-cursus is ontwikkelt door Frank de Moei.
Frank is professioneel trainer en coach en heeft naast zijn praktijk deze online cursus opgezet.

Als jij straks na het volgen van deze cursus terug kijkt zul je versteld staan hoe enorm positief je veranderd bent.

Onderneem dus vandaag nog actie, want als je hier mee blijft rondlopen is de kans groot dat je er de rest van je leven flinke hinder van ondervindt.!

Otvang vandaag mijn 5 stappenplan voor meer Zelfvertrouwen!

JA! Stuur maar door!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *