Stoppen met vergelijken!

Gemiddelde leestijd: 8 minuten
Gelukkig zijn
stoppen met vergelijken

Stoppen met vergelijken is misschien wel het beste advies wat je vandaag zult horen!
Het is een kwaal waar veel mensen mee te maken hebben.

Ze denken zich letterlijk ongelukkig omdat een ander het altijd beter lijkt te hebben, ze creëren een luchtbel die ze zo groot kunnen maken als ze zelf willen.

Klinkt dit herkenbaar voor jou? Kijk jij ook te vaak naar anderen? Wil jij ook wel iets van hem of haar? Zijn carrière? Haar mooie lichaam?

Dan is stoppen met vergelijken HET beste advies wat ik je vandaag kan geven, hoe je stopt met vergelijken? Dat ontdek je hieronder!

Inhoudsopgave

Waarom vergelijken we ons?

Laten we bij het begin beginnen. Waarom vergelijken we ons met anderen? Want het is in de meeste gevallen toch helemaal niet relevant?

De persoon waar jij jezelf mee vergelijkt leidt een veel ander leven, heeft een andere carrière, maakt andere beslissingen in zijn of haar leven waardoor de resultaten anders zijn.

Iedereen heeft zijn eigen unieke kwaliteiten, het is appels met peren vergelijken, je zult altijd ongelukkiger worden als jij jezelf vergelijkt met anderen.

Er word altijd iemand minder van

Wat we ons vaak niet realiseren is dat het vergelijken met anderen alleen maar verliezers met zich meebrengt. Want of jij bent beter dan die ander, of die ander is beter dan jou.

Beide gevallen kent dus een verliezer en dat is absoluut niet nodig, iedereen heeft namelijk zijn eigen unieke talenten en eigenschappen.

Stoppen met vergelijken is niet gemakkelijk, dat geef ik toe, zelfs als je er actief mee aan de slag gaat en je, jezelf er bewust van bent welke gevolgen het kan hebben, zul je nog steeds merken dat je, je af en toe vergelijkt met anderen.

Wat als je niet gelukkig bent?

Je zult bij jezelf denken, ‘Ja, oke.. Maar wat als ik niet gelukkig ben met mijn huidige leven? Dan is het wel erg lastig om je niet telkens te vergelijken met anderen’

Stoppen met vergelijken lukt alleen als je gelukkig en tevreden bent met je eigen leven, en dat is nou net waar de schoen wringt. Mensen die zichzelf vergelijken zijn niet 100% gelukkig en tevreden.

Want als je dat wel zou zijn, dan zou je jezelf niet hoeven te vergelijken met anderen..

  • Mensen die niet 100% gelukkig en tevreden zijn vergelijken zich met anderen en blijven peinzen over de tekortkomingen in hun leven
  • Iedereen vergelijkt zich wel eens maar de meeste mensen blijven er niet in hangen en zijn het gauw weer vergeten.
stoppen met vergelijken

Social media

Social media is in de levens van de meeste mensen erg belangrijk geworden, er gaat geen dag voorbij zonder dat we online zijn geweest.

Even Facebook checken of even die Instagram foto’s bekijken, we maken ons er allemaal schuldig aan, maar ook hier schuilt een gevaar in.

Omdat de meeste mensen vaak alleen dingen plaatsten zoals vakantiefoto’s, etentjes, feestjes en andere leuke dingen lijkt het net alsof hun leven perfect is.

Je snapt hem al.. Heel veel mensen vergelijken zich met anderen door wat ze zien op social media, het is een opkomend probleem wat helaas voor veel ongelukkige mensen zorgt.

Maar hoe kun je dan stoppen met vergelijken? Hoe zorg je ervoor dat je ‘happy’ bent met jezelf?

social media

Word gelukkig!

Het klinkt misschien wel erg kort door de bocht maar de beste remedie om jezelf niet telkens te hoeven vergelijken met mensen die het beter lijken te hebben is door gelukkig te worden.

  • Gelukkig zijn
  • Dankbaar zijn
  • Tevreden zijn

Dat zijn de 3 peilers die ervoor zorgen dat jij zult stoppen met het vergelijken van jezelf met anderen. Althans het vergelijken van jezelf met anderen op een schadelijke manier.

Om deze staat van geluk en tevredenheid te bereiken is het van belang dat je elke dag stilstaat bij hetgeen waar jij dankbaar voor kunt zijn in je leven, waar jij tevreden over bent, waardoor jij je gelukkig voelt.

Stoppen met vergelijken

Door jezelf te vergelijken met anderen is het dus heel erg moeilijk om gelukkig en tevreden te zijn, je hebt namelijk het gevoel dat er nog iets ontbreekt aan je leven.

Door jezelf niet meer te vergelijken met anderen zul jij merken dat je niet meer ongelukkig bent, het complete gevoel van ontevredenheid is weg!

Als je bij jezelf te rade gaat zul je er al gauw achter komen dat elk gevoel van ontevredenheid voortkomt uit een vergelijking.

Eigenlijk is het vergelijken van van jezelf met anderen de enige blokkade die tussen jou en een gelukkig leven staat..

Praktische tips

Iets veranderen aan jezelf is niet eenvoudig, denk maar eens aan het trainen van een gespierd lichaam, het afvallen tot je streefgewicht is bereikt of het bereiken van succes met je eigen bedrijf.

Het vergt allemaal doorzettingsvermogen en je moet bereid zijn om keihard te werken voor je resultaten gaat zien, zo werkt het ook met het veranderen van bepaalde ‘verkeerde’ overtuigingen.

Je kunt veranderen naar de persoon die je wilt zijn zonder nog langer hinder te ondervinden van die vervelende vergelijkingen die je telkens maakt.

Maar training is noodzakelijk..

Het allerbelangrijkste is dat je jezelf er van bewust bent wanneer het fout gaat, dus als je weer in de verleiding komt om jezelf tekort te doen door een vergelijking, wees hier dan van bewust en verzet je gedachten, stop de vergelijking onmiddellijk.

Als je hier mee begint en jezelf niet de kans geeft om in deze negatieve emotie terecht te komen zul je merken dan het na verloop van tijd steeds minder wordt.

  1. Wees je bewust van je gedachten.
  2. Verander negatieve gedachten meteen door positieve gedachten.
  3. Herhaal dit elke dag zodat het een gewoonte voor je word om negatieve gedachten meteen uit je hoofd te bannen.

Meer geluk,tevredenheid en succes?

Wil jij meer geluk,tevredenheid en succes in je leven?
Meer zelfvertrouwen bij wat je doet?
Nooit meer hinder ondervinden van zorgen of stress?

Ben jij klaar voor meer Geluk en Succes in jouw leven?

Inzichten die het leven van Duizenden mensen al hebben veranderd!

JA! Stuur mij door naar de kortingspagina!

Bekijk dan in de webshop de verschillende online trainingen en ebooks die je daarbij kunnen helpen, samen op weg naar een succesvol leven!

Bekijk hier het overzicht van de verschillende trainingen en ebooks>>

Otvang vandaag mijn 5 stappenplan voor meer Zelfvertrouwen!

JA! Stuur maar door!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *