Samen Bouwen Aan Meer Zelfvertrouwen

Wat is Financiële Stress?

Lees er hier alles over!

Financiële stress betekent dat er stress ontstaat (of ontstaan is) als gevolg van de financiële situatie.
Dit fenomeen laat zich makkelijke uitleggen als er een onderverdeling wordt gemaakt in de volgende twee woorden:

  1. Financieel
  2. Stress

Het financiële aspect wijst erop dat de stress wordt veroorzaakt door alles wat met financieën te maken heeft.
Denk aan inkomen, baanonzekerheid, casflow van een bedrijf, te weinig liquide middelen et cetera.

Het aspect stress betekent dat deze component gepaard gaat met spanning.
Stress is een reactie van het lichaam die spanning veroorzaakt,

Er wordt stresshormoon aangemaakt waardoor er kort of langdurige periodes van stress kan ontstaan.
Dit kan heel functioneel zijn omdat dit stresshormoon ervoor zorgt dat er alert kan worden gereageert.

Als het lichaam echte te lang onder stress moet functioneren kunnen er klachten ontstaan.
Het dis dus belangrijk dat er tegenover stress ook rust en ontspanning bestaat om een gezonde balans te behouden.

Bijvoorbeeld studenten hebben nogal eens financiële stress omdat zij moeten studeren en nog geen (of een laag) inkomen hebben.
Lees hier bijvoorbeeld een artikel met tips over als jij financiële stress hebt als student hebt.