De juiste keuzes maken? De 3 Beste tips van 2019 vind je hier!
Zelfverzekerdworden.nl - Eindelijk ben je er!
Onzeker zijn 31 augustus 2017
mm
zelfverzekerd Geen reacties

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang GRATIS een PDF bestand met 7 tips waardoor jij per direct zelfverzekerder en gelukkiger wordt!

JA, dat wil ik!

Het zweet breekt je bijna uit, moet je het nou wel doen of is het beter om het niet te doen? Je probeert alle feiten nog eens op een rij te zetten maar het blijft lastig om erachter te komen of je de juiste keuze maakt. Hoe kun je het makkelijker voor jezelf maken?

de juiste keuzes makenDe juiste keuzes maken, veel mensen vinden het erg moeilijk, want wanneer weet je nou of je de juiste keuze maakt of toch betere voor een andere optie kunt gaan?

In de meeste gevallen weet je dat voor de tijd niet, dat maakt het ook zo moeilijk. Ik hoor heel vaak mensen zeggen ‘Ik weet niet goed wat ik moet kiezen want ik vind zoveel dingen leuk en misschien kies ik wel het verkeerde’

Je kunt de feiten op een rij zetten tot je een ons weegt maar op een gegeven moment ontkom je er niet meer aan, je moet een keuze maken..

Waarom is kiezen toch zo moeilijk?

Maar laten we eens dieper ingaan op het maken van keuzes, wat gebeurt er precies in ons binnenste, wat maakt het dan toch zo moeilijk?

Kiezen kan in sommige gevallen erg moeilijk zijn omdat je innerlijke stemmetje zich ermee gaat bemoeien. ‘Zou je dat nou wel doen? Weet je het wel zeker? Krijg je er geen problemen mee’ Je kent het vast wel.

In de meeste gevallen focussen we ons op de beperkingen die een keuze met zich mee kan brengen, we richten ons op de dingen die er eventueel mis kunnen gaan.

We richten ons meestal op de negatieve kant

Zoals gezegd richten we ons dus in de meeste gevallen op de negatieve kant van het verhaal, op deze manier maken we mogelijke problemen alleen maar groter.

Een goede raadgever in dit verhaal is om je aandacht te verleggen. Richt je op de positieve kant die de keuze met zich meebrengt.

Vraag jezelf het volgende af:

  • Hoe wordt mijn situatie beter als ik deze keuze maak?
  • Wat zijn de overige positieve bijkomstigheden van deze keuze?

Ons richten op het negatieve dat is nou juist wat een keuze zo moeilijk maakt. Maar zijn er dan verder helemaal geen hulpmiddelen die dit proces makkelijker maken? Ja, die zijn er zeker..

De juiste keuzes maken? Een fluitje van een cent!

Er zijn verschillende mogelijkheden die het makkelijker maken om de juiste keuzes te maken, hieronder leg ik je precies uit wat ik doe om moeilijke keuzes makkelijker en inzichtelijker te maken.

Want hoe kun je ervoor zorgen dat je situaties niet gecompliceerder maakt dan ze zijn? We weten nu dat we als mensen erg goed zijn om er van allerlei doemscenario’s bij te halen, dingen die onze keuzes haast onmogelijk maken.

Om een goede keuze te maken is het belangrijk dat je terug gaat naar de hoofdzaak van je keuze, het is dus belangrijk om helemaal terug te gaan naar de basis.

#1: Wie schrijft die blijft

De eerste mogelijkheid die ik met je wil delen is het volgende:

Pak twee vellen papier, schrijf aan de bovenkant van beide vellen de twee keuzes waar je niet tussen kunt kiezen. Het is trouwens erg belangrijk dat je dit met pen en papier doet, door te schrijven creëren we namelijk meer duidelijkheid voor onszelf en dat is nou juist wat we willen.

Schrijf nu op beide vellen de vier belangrijkste voor en nadelen die de desbetreffende keuze met zich meebrengen. Beperk het tot maximaal vier maar zorg wel dat je er minimaal één hebt.

Kijk nu goed naar de voor en nadelen van de beide opties, kies van beide opties het belangrijkste voordeel en het belangrijkste nadeel, beperk het tot slechts één voor en nadeel per optie.

Is het grootste voordeel van optie A anders dan het grootste nadeel van optie B? Dan heb je voor jezelf duidelijkheid gecreëerd en is de beste keuze om te gaan voor optie A.

schrijven

#2: Vertrouw op je intuïtie

Deze tweede methode zal voor veel mensen iets meer ‘zweverig’ overkomen maar het werkt bijzonder goed als je er volledig op vertrouwt.

Ik heb het hier over het luisteren naar je intuïtie, of zoals anderen het noemen, luisteren naar je hart, je innerlijke gevoel. Hoe je dat doet?

  • Ga op een rustige plek zitten waar je door niets of niemand gestoord kunt worden.
  • Adem diep in en uit.
  • Concentreer jezelf op je ademhaling.
  • Adem nu in door je neus en adem uit door je mond, wanneer je uitademt laat je alles los
  • Zeg nu hardop: Mijn hart geeft mij vandaag de juiste keuze..
  • Als je er volledig op vertrouwt komt er altijd een antwoord

Deze oefening werkt voor mij erg goed maar zoals ik al zei je moet er volledig op vertrouwen, een lichte twijfeling kan al roet in het eten gooien.

In de meeste gevallen komt het antwoord op een andere manier dan je verwacht, je leest zonder er goed bij na te denken een artikel en opeens zie je het.. Of je luistert naar iemand terwijl die jou precies vertel waar je naar op zoek was.

Ik geeft eerlijk toe dat je er wel een ‘open mind’ voor moet hebben want als jij sceptisch bent zal het niet werken.

#3: Wat voel je?

Het lijkt misschien dat ik weer een ietwat zweverig punt ga aansnijden maar niets blijkt minder waar, het derde hulpmiddel is er één die ook erg goed werkt en heel makkelijk is uit te voeren.

Je hebt er geen pen of papier voor nodig en ook geen stille omgeving of ademoefeningen. Dit derde hulpmiddel geeft jouw het antwoord snel en eenvoudig.

Het gaat als volgt:

-Kun jij je nog een moment herinneren waarbij je zeker wist dat de keuze die je ging maken goed was? Dit voelde je van tevoren, je eerste gevoel was goed en het lag je niet zwaar op de maag.

-En hoe zit dat bij een keuze waarvan je van tevoren duidelijk wist dat deze keuze niet de juiste was? Waarschijnlijk was je gevoel meteen al zwaar en veel anders dan bij de keuze waarvan je wist dat het goed was?

Vind je deze oefening toch moeilijk? Oefen het een paar keer door verschillende keuzes uit het verleden voor de geest te halen, probeer het gevoel van verkeerde keuzes en het gevoel van goede keuzes te ervaren.

Luister altijd naar jezelf

Veel mensen laten hun keuzes afhangen van wat andere mensen van hun keuze vinden, doe dit absoluut niet. Ik kan me voorstellen dat het in sommige gevallen moeilijk kan zijn maar het blijft JOUW keuze.

Jij moet het met de uitkomst van je keuze doen, een ander niet.

Luisteren naar de mening van anderen kan alleen maar onduidelijkheid scheppen en je keuze zal er niet beter van worden, sterker nog, de kans dat je een verkeerde keuze maakt zal toenemen.

De enige mensen waarvan je een mening kunt overwegen zijn de mensen die dezelfde keuze in het verleden hebben moeten maken en waarvan hun keuze succesvol uitpakte.

luister naar jezelf

Toch de verkeerde keuze?

Ondanks dat bovenstaande hulpmiddelen enorm goed helpen bij het maken van de juiste keuze kan het natuurlijk altijd zo zijn dat het achteraf toch de verkeerde keuze blijkt te zijn, sommige externe invloeden heb je nou eenmaal niet altijd in de hand.

Als je de verkeerde keuze hebt gemaakt ga jezelf dan niet finaal de grond intrappen, daar word je alleen maar onzeker van en door deze negatieve emoties zullen je keuzes in de toekomst alleen maar slechter worden.

Relativeer en denk bij jezelf ‘Iedereen maakt verkeerde keuzes, zelfs de meest succesvolle mensen’ het leuke bij succesvolle mensen is dat ze het vaak niet zien als een fout of iets negatiefs maar juist een leermoment en leermomenten zijn bijzonder positief in hun ogen.

Zie je hoe je ook kunt denken? Wat denk je waarom de één wel succesvol is op verschillende gebieden terwijl het bij de ander altijd zo moeizaam lijkt te gaan?

  • Relativeer, iedereen maakt verkeerde keuzes.
  • Trap jezelf niet de grond in, dit zorgt voor meer verkeerde keuzes in de toekomst.
  • Succesvolle mensen zijn een foute keuze als leermoment en door te leren worden ze beter.

Meer Geluk en Succes?

Hierboven sprak ik al even over succesvolle mensen, want hoe komt het toch dat deze mensen altijd de juiste keuze lijken te maken? Waarom lijken ze veel gelukkiger en zijn ze zo succesvol?

Dat deze mensen altijd de juiste keuzes lijken te maken heeft met bepaalde gewoontes te maken.. Wil jij meer weten over de gewoontes van succesvolle mensen waardoor ze in staat zijn om geluk en succes aan te trekken?

Bekijk dan het ebook ‘De sleutels van Geluk en Succes’ in dit boek word er onder andere stil gestaan bij het maken van de juiste keuzes.

Meer Geluk en Succes in je leven? Dit e-book is een eye-opener die jouw leven voorgoed gaat veranderen. Inmiddels door meer dan 2000 mensen gelezen!

JA, laat het mij zien!

 

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang regelmatig GRATIS waardevolle tips waardoor jij per direct zelfverzekerder en gelukkiger wordt! PS: Je ontvangt ook GRATIS het PDF bestand met tips die jij direct kunt toepassen!

JA! Dat wil ik!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *