Samen Bouwen Aan Meer Zelfvertrouwen

7 Tips die direct zelfverzekerd maken!

Gemiddelde leestijd: 9 minuten

In dit artikel komen 7 tips die direct zelfverzekerd maken voorbij!
Uiteraard ben je zelf verantwoordelijk voor het toepassen van deze tips.

Ik lees te vaak iets in de trant van: ‘als je dit doet, of dit leest, zal je zelfvertrouwen direct toenemen’.
Laten we even eerlijk zijn.

Dit klopt natuurlijk niet..
Jij bent zelf verantwoordelijk voor het aan de slag gaan met de situatie waarin je zit.

Lees snel verder voor de 7 direct toepasbare tips die direct zelfverzekerd maken!
Succes.

Hoe werkt zelfverzekerder worden niet!?

Zelfverzekerdworden.nl hamert er altijd op dat jij de keuze hebt.
Dat je kunt starten (nadat je hebt besloten dat je echt wilt veranderen) om zelfverzekerder te worden.

tips die direct zelfverzekerder maken

Ben je onzeker in groepen mensen?
Het zal niet ‘vanzelf’ over gaan.

Ben je onzeker over hoe jij jouw werk uitvoert?
Het zal niet verdwijnen na het lezen van een aantal tips.

Ben je onzeker over jouw uiterlijk?
Na wat adviezen kijk jij echt niet direct heel anders naar jezelf.

Je kunt alles bereiken.
Iedere level van zelfverzekerd worden ligt voor jou binnen handbereik.
Ga actief aan de slag door te starten met het doornemen van de 7 tips die direct zelfverzekerd maken, hieronder!

7 tips die direct zelfverzekerd maken!

Hieronder lees jij de 7 tips die direct zelfverzekerd maken.
Pas vooral de tips die het beste bij jouw passen±

1. Stel (realistische) doelen

Mensen die te weinig zelfvertrouwen hebben ‘fladderen’ vaak maar wat rond.
Ze stellen geen doelen om bepaalde zaken gedaan te krijgen.

Mijn eerste tip is dus dat je begint met het stellen van doelen. Hoeven geen grote doelen te zijn.
Begin met kleine doelen en stel voor jezelf vast wat jij per dag moet doen om dit doel te bereiken.

Op deze manier houd je je focus.
Schrijf je doelen ook op en hang ze ergens in het zicht.

Zorg dat je elke dag iets dichter bij je doel komt en je zult trots op jezelf zijn.
Dit gevoel van trots gaat jou helpen aan een zelfverzekerd gevoel!

2. Zorg goed voor jezelf

Studies tonen telkens weer aan dat sporten in combinatie met de juiste zorg voor je lichaam het zelfvertrouwen verhoogt.
In 2016 werd een studie gepubliceerd in Neuropsychiatric Disease and Treatment, die aantoonde dat regelmatige lichaamsbeweging het zelfbeeld van de deelnemers verbeterde.

Toen het zelfbeeld van de deelnemers verbeterde, voelden ze direct meer zelfvertrouwen!
Als je weet dat je verzorgd bent en je voelt je fit; zul je dit ook uitstralen!

tips die zelfverzekerd maken

3. Stop met jezelf vergelijken met anderen

We leven in een maatschappij waarin het lijkt alsof we moeten voldoen aan een norm.
Vaak kijken we om ons heen en vullen in hoe succesvol iemand is in het voldoen aan deze maatschappelijke normen.

Denk aan opleiding, baan, type auto, woning, aantal Facebookvrienden en ga zo maar door.
Wees je eigen norm.

De beste versie worden van jezelf is ruim voldoende.
Door authentiek te zijn gaan mensen van je houden.
Niet door na te doen..

4. Geef (oprechte) complimenten

Dit vind ik zelf de mooiste..
Wanneer je de tijd neemt om mensen om je heen complimenten te geven straal je automatisch uit dat je jezelf zeker voelt over jezelf.

Oefen dit.
Begin er vandaag mee.

Doe niet aan onoprecht gevlei en meen wat je zegt.
Een belangrijke functie in het leven is geliefd worden en liefde geven.

Het mooiste van het geven van liefde is dat je de liefde zelf ook ervaart of gaat ervaren.
Denk even na hoe jij je voelde toen je iemand voor het laatst een compliment gaf.

Voelde je jezelf niet blij!?
Je gaat je hierdoor meer focussen op de positieve kanten van het leven.

Gevolg?
Zelfvertrouwen..

5. Focus jezelf op je sterke, en accepteer je mindere kanten

Een mens kan heel veel taken uitvoeren.
De ene taak ligt jou beter dan de ander; en ik heb nieuws voor je..

Dat geldt voor iedereen!
Ik weet zeker dat jij jezelf gelukkiger voelt als je je tijd besteedt aan taken die je leuk vindt; waar je je sterke kanten in kunt benutten.

Zorg voor een omgeving waarin je je sterke kanten harder nodig hebt dan je minder sterke.
Baseer hier je keuzes op met betrekking tot je baan, je sport, alles..

Sommige dingen zul je minder goed kunnen.
Dat is voor jou het ene en voor een ander het andere.
Leg je daarbij neer; relativeer.

tips om zelfverzekerd te worden

6. Praat erover met iemand die dichtbij je staat

De mensen in jouw directe omgeving willen dat het goed met je gaat.
De worsteling met jouw zelfbeeld, geen zelfvertrouwen hebben, is een worsteling die jij misschien wel alleen voert.
Mensen zijn sociale wezens

We zijn gemaakt om uitdagingen te bespreken.
Alleen het uitspreken gaat jou al helpen.

De ander kan met zijn/haar levenservaring hele andere oplossingen zien dan jij.
Worstel dus niet alleen en geef de omgeving de kans om jou te steunen!

7. Verander jouw omgeving in plaats van jezelf!

Einstein zei ooit: “Als je een vis afrekent op zijn vermogen om een boom in te klimmen, zal de vis zijn hele leven denken dat hij dom is,”

Toch is dat precies wat jij waarschijnlijk vaak met jezelf doet.
Je zet jezelf in een situatie (bijvoorbeeld een baan, of een relatie, of een vereniging) waarvan je denkt dat het zo hoort, of dat wordt van mij verwacht.

Zelfs als je jezelf daar helemaal niet thuis voelt. 

Het eerste wat je dan denkt is dit: “Het ligt aan mij!”.
Terwijl dat zelden waar is!

Denk eens vaker: ‘Ik ben helemaal perfect zoals ik ben, maar ik heb mezelf in een omgeving gestort waar ik niet tot mijn recht kom.’
Zou dat kunnen?
Stel dat je een omgeving hebt met heel andere waarden en een hele andere verwachting van het leven dan jij, word je daar dan gelukkig? 

Nee!
En ligt dat dan aan jou?

Natuurlijk niet.
Omring jezelf met mensen waar je energie van krijgt en je zult merken dat je veel meer zelfvertrouwen opbouwt.
Waardoor jij jezelf als een vis in het water zult voelen!

Doe dit voor direct meer Zelfvertrouwen!

Wil jij echt investeren in de mate van zelfvertrouwen die jij nu ervaart?
Wil jij jouw onzekerheid te lijf gaan?

Ga dan nu voor de beste investering die jij kunt doen.
Klik hieronder voor meer informatie over deze investering!

Heb je vragen over jouw situatie of over deze E-cursus?
Neem contact met mij op.

Ik sta klaar om jou te helpen!

Krijg Hieronder Toegang Tot De E-Cursus Blijvend Zelfvertrouwen!!

Cursus Blijvend zelfvertrouwen roos en simon
e-cursus-blijvend-zelfvertrouwen

Start vandaag met de E-cursus Blijvend Zelfvertrouwen!

  • Deze inzichten hebben de levens van duizenden mensen veranderd
  • Heldere opbouw en gericht op jouw situatie
  • Leuke en Interactieve online cursus!

 

Ja! Ik Wil Toegang!

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *