Wat is Weerbaarheid?

Lees er hier alles over!

Weerbaarheid zegt iets over de mate waarin iemand bestand is tegen (negatieve) invloeden van buitenaf.
Ieder mens ervaart bijvoorbeeld:

  • Tegenslagen
  • Moeite
  • Verdriet
  • Pijn
  • Verlies
  • Teleurstellingen

Deze ervaringen komen hoe dan ook voorbij in het leven.
Het heeft geen nut om de kans op deze ervaringen te vermijden.

Veel mensen zetten daar hun hele leven op in.
Ze stellen alles in het werk om deze ervaringen niet te krijgen.

Proberen hun kinderen ten koste van van alles te behoeden voor de tegenslagen in het leven.
En zijn teleurgesteld in zichzelf als dit toch een keer niet is gelukt.

Het gevolg van het vermijden van tegenslag is zwakte.
Als je niet leert om te gaan met een situatie die tegenzit, zul je nooit weerbaar worden.

”Zie hier een van de grootste problemen waar jongeren tegenaan lopen als ze deel gaan uitmaken van het maatschappelijke verkeer.”

Martijn

Het maatschappelijke verkeer met zijn tegenslagen en onzekerheden.
Heeft zo’n jongere altijd een ‘gepamperde’ opvoeding gehad?
Dan is de kans op falen in de maatschappij groot.

wat is weerbaarheid

De mate van weerbaarheid is niet of nauwelijks ontwikkeld.
Dat is logisch.

Alles wat je niet gewend bent, niet doet en niet traint lukt minder goed.
Ben je minder goed tegen bestand.

Vermijden creëert zwakte.
Met open vizier aangaan creëert (levens)ervaring en weerbaarheid.
Ga dus voor het vergroten van jouw weerbaarheid en stop met vermijden!

Je kunt je hele leven in een dikke bunker gaan wonen en daar zoveel mogelijk in gaan zitten.
Dat is enorm veilig.
De kans op ongelukken zal klein zijn.

Maar hoeveel levensgeluk zul je dan ervaren denk je?
Precies..
Ga met open vizier die maatschappij in met al zijn onhebbelijkheden.

Het gevolg hiervan zal zijn dat jij als gevolg van jouw weerbaarheid, veel stabieler en zekerder wordt over jouw eigen handelen.
Je zult voelen en ervaren dat je de tegenslagen (die er gewoon komen) zult kunnen trotseren.
Je zult niet meer krampachtig hoeven vermijden en ontlopen!

De kracht die jij uitstraalt zal het gevolg hebben dat je aantrekkingskracht uitstraalt waardoor teleurstellingen zullen afnemen.

Nu is de vicieuze cirkel rond.
Hulp nodig met het vergroten van jouw weerbaarheid?

Neem contact met mij op.
Ik sta klaar om jou te helpen!