Samen Bouwen Aan Meer Zelfvertrouwen

Wat is Afgunst?

Lees er hier alles over!

wat-is-afgunst

De betekenis van het woord afgunst zit deels in het woord zelf verscholen.
Afgunst zegt iets over de ontevredenheid die jij voelt als gevolg van de gunst die een ander ten deel valt.

Dit negatieve gevoel wordt altijd ervaren ten aanzien van één of meerdere personen.
Dit gevoel is een emotie die negatieve energie kost.
Onbewust wordt uitgegaan van het principe – winnen-verliezen.

Als de ander wint, voordeel heeft, geluk heeft, deelt diegene die afgunst ervaart de overtuiging dat hij of zij verlies, nadeel, of ongeluk zal ervaren.
Dit is een onbewust proces dat de persoon die het aangaat zichzelf vaak niet realiseert.

Toch kan het negatieve gevoel voor veel energielekkage zorgen.
Van Dale zegt over het woord afgunst: ‘een negatieve, pijnlijke emotie die men voelt wanneer men een ander geluk misgunt dat men zelf ontbeert‘.

Afgunst kan bijvoorbeeld ontstaan als de ander:

  • Meer bezit
  • Meer geld heeft
  • Meer vaardigheden of talenten heeft
  • Een prettiger leven heeft
  • Een groter socialer netwerk heeft
  • Minder pech of tegenslag ervaart

Hoe jij minder afgunst kunt gaan ervaren

Ga uit van het principe dat jij ook kunt winnen als een ander wint.
Dat jij ook succesvol kunt zijn, als een ander dat is.

Als een ander voordeel ervaart, is het dus mogelijk om voordeel te ervaren.
Ook voor jou dus!

Maar weinig mensen vinden zelf iets geheel nieuws uit dat tot succes leidt.
Leer dus van wat de ander doet.

Focus ook meer op jezelf dan op de ander.
Teveel focus op wat een ander heeft levert een groot nadeel op.

Je verliest deze tijd namelijk en het levert jouw negatieve energie op.
Besteedt deze tijd aan het focussen op jouw eigen doelen.

Leer persoonlijke doelen stellen en geef hier consistent aandacht aan.
Pas dan zul jij vruchten gaan plukken en zul je merken dat je geen tijd hebt om afgunstig te zijn!