Onzeker door opvoeding? Doe dan dit!

Pas deze 4 tips vanaf vandaag toe!

Gemiddelde leestijd: 12 minuten

Ben jij onzeker door je opvoeding?
Die kans is groot als je op deze pagina terecht bent gekomen!

Op deze pagina ga ik je alles vertellen over hoe je met deze vorm van onzekerheid kunt omgaan.
Opvoeding is namelijk heel bepalend voor hoe jouw zelfvertrouwen zich ontwikkeld.

Als in jouw opvoeding niet een goede basis ligt voor zelfvertrouwen kun je daar later heel veel nare gevolgen van ondervinden.
Andersom is het ook zo dat als de basis goed is, je daar heel veel gemak en voordeel van kunt hebben.

Misschien is er in jouw opvoeding wel van alles gebeurd waardoor jij jezelf nu nog steeds onzeker voelt.
Zelfvertrouwen is een enorm belangrijk iets; zeker tegenwoordig.

Leven in onzekerheid is een leven met de handrem erop zeg ik wel eens.
Aan het einde van deze pagina heb jij een aantal goede handvatten om effectief om te gaan met onzekerheid door opvoeding.

Lees snel verder!

Inhoudsopgave

Hoe opvoeding onzekerheid kan stimuleren

Opvoeding is van cruciaal belang in de vorming van zelfvertrouwen.
Ouders kunnen dus heel veel invloed uitoefenen op de ontwikkeling van zelfvertrouwen maar ook op de ontwikkeling van zelfvertrouwen.

Misschien is het voor jou relevant om mijn artikel te lezen over hoe ouders een kind meer zelfvertrouwen kunnen geven.
Of jij jouw kind onzekerheid aanleert of zelfvertrouwen meegeeft is voor een deel ook afhankelijk van jouw eigen opvoeding.

Als jij onzeker bent door jouw opvoeding hebben jouw ouders daar wellicht een rol in gespeeld.
De reden dat jouw ouders jouw onzekerheid hebben meegegeven zit voor een deel in hun eigen opvoeding.

Jouw onzekerheid kan bijvoorbeeld gestimuleerd zijn door wat jouw ouders zeiden of deden.
Denk aan de volgende situaties:

  • Als iets een uitdaging was adviseerden jouw ouders je voor een veiligere opties te kiezen (misschien lukt dit jou niet)
  • In conflictsituaties heb je geleerd jezelf weg te cijferen uit angst de andere (teveel) te kwetsen
  • Als je iets deed wat je nog niet eerder had gedaan hadden je ouders de neiging om dit voor jou te doen
  • Als je een toets of opdracht op school had spraken jouw ouders geen vertrouwen in je uit maar voelden dezelfde spanning als jij
  • Je ouders leerden jouw voor de veilige weg te kiezen en niet teveel buiten jouw comfortzone te gaan
  • Je hoorde zelden of nooit dat je het goed deed en dat verlies en falen niet aan jou lagen maar bij het leven hoorde

Ik kan deze lijst nog wel verder uitbreiden maar ik denk dat jij de rode draad te pakken hebt.
In jouw opvoeding hebben jouw ouders waarschijnlijk niet veel vertrouwen in jou gehad en dat heb jij gevoeld.

Er is niet vaak vertrouwen in jou uitgesproken en dat heeft zich diep in jouw ‘zijn’ geworteld.
Hierdoor ervaar jij nog steeds onzekerheid.

Waarom ouders zoveel invloed hebben op de ontwikkeling van onzekerheid of zelfvertrouwen

Je kunt jezelf afvragen waarom ouders zoveel invloed hebben gehad op de ontwikkeling van jouw onzekerheid.
Dat komt omdat ouders een enorm rolmodel zijn voor een (jong) kind.

”Als papa of mamma mij niet zoveel vertrouwen geeft ben ik het kennelijk niet waard (of ben ik niet goed genoeg) om dit vertrouwen te verdienen”.

Martijn

Voel je hoe diep deze (onbewuste) aanname zit?
Als HET rolmodel van jou jou dit vertrouwen niet geeft (en dat voel je in woorden en gedrag) dan doet dat veel met jou.

Dat dat veel met jou heeft gedaan en dat jij hier nog steeds de gevolgen van ondervindt in de vorm van onzekerheid is helemaal niet raar.
Het is meer dan logisch en het kan heel diep zitten.

Het vertrouwen krijgen dat je iets goed zult gaan doen is ook enorm belangrijk en relevant.
Als mensen hebben wij allemaal vertrouwen nodig van anderen omdat dit een basis vormt voor hoe we naar onszelf kijken en hoe we over onszelf denken.

Hierdoor wordt ons zelfbeeld bepaald en afhankelijk van ons zelfbeeld ervaren wij mensen geluk of ongeluk.
Heel belangrijk dus!

Hieronder nog kort wat de gevolgen zijn van de stimulans van onzekerheid of zelfvertrouwen in de opvoeding.
Daarna gaan we uiteraard naar de tips die jouw meer zelfvertrouwen kaan opleveren als jij onzeker door opvoeding bent geworden!

Training weer een blij kind

Sluit Je Hier Aan Bij Het Platform ´Weer Een Blij Kind´!

  • Alle informatie over faalangst, beelddenken en hoogsensitiviteit
  • Verbinden met gelijkgestemden waar respect hoog in het vaandel staat
  • Dagelijks vragen stellen aan Monique, gecertificeerd coach en ervaringsdeskundige
  • Maandelijkse Q&A sessies om al jouw vragen live of via mail te kunnen stellen!
Direct Toegang

Gevolg van het stimuleren van zelfvertrouwen of onzekerheid in de opvoeding

Er zijn concrete gevolgen te benoemen van de eventuele stimulans in jouw opvoeding van onzekerheid of zelfvertrouwen.
Als jij telkens niet het vertrouwen krijgt dat je iets goed zult doen zul je jezelf gaan gedragen naar deze verwachting.

Dit is een bekend psychologisch fenomeen waar ik niet teveel over zal uitwijden.
Waar het op neer komt is dat het resultaat van wat jij doet voor een groot deel afhangt van het vertrouwen dat jij wel of niet krijgt.

Zeker als dit vertrouwen wel of niet komt van ouders (enorme rolmodellen voor een kind) is dat van cruciale invloed.
Als jij onbewust de overtuiging hebt dat jij vertrouwen in een goede afloop niet hebt waard gemaakt of hoe of wie je bent doen dat iets met jou.

Dit zal het resultaat enorm beïnvloeden.
Als jij (en die kans is groot) bevestigd wordt in het feit dat je het niet (aan) kon zul je gestimuleerd worden in deze gedachte.

Hierdoor kom je in een cirkel terecht die jouw onzekerheid alleen maar meer aanwakkert.
Ik denk dat jij dit herkent als jij dit artikel leest..

Gelukkig werkt het andersom ook!
Als jij vertrouwen krijgt ga je jezelf daarnaar gedragen en dat vergroot de kans op positieve resultaten.

Hierdoor komt er een positieve vicieuze cirkel op gang die zorgt dat je grote hoogtes kunt bereiken in werk, hobby en het ervaren van levensgeluk.
Hieronder de tips om jouw onzekerheid door opvoeding te doorbreken!

onzekerheid door opvoeding

Tips om de onzekerheid door jouw opvoeding te overwinnen!

In dit artikel over onzekerheid door opvoeding deel ik natuurlijk ook mijn tips om meer zelfvertrouwen te krijgen!
Deze tips zijn speciaal gericht op de onzekerheid die is ontstaan als gevolg van opvoeding.

Ik hoop dat jij iets met deze tips voor meer zelfvertrouwen kunt.
Pas vooral de tips toe die voor jou het beste voelen en die het beste bij jou passen.

Tip 1: Bespreek met je ouders wat oorzaken zijn geweest van hun opvoedingsstijl (waar jij last van hebt)

Jouw ouders (liefdevol) vragen stellen over de oorzaken van waarom ze jou op een bepaalde manier hebben opgevoed levert inzicht op.
Inzichten in hoe jouw onzekerheid is gestimuleerd door jouw ouders geven een gevoel van controle en kennis over hoe jij bent geworden zoals je bent.

Deze inzichten kunnen jouw helpen om jouw (onzekere) gedrag beter te gaan begrijpen.
Hierdoor kun jij frivoler gaan bouwen aan jouw zelfvertrouwen.

Deze gesprekken kunnen heel mooi zijn, het is nooit te laat om deze zaken met elkaar in een familie te bespreken.
Het kan ook zo zijn dat jij jouw ouders beter gaat begrijpen waardoor meer begrip ontstaat voor hun opvoeding en dus ook voor jouw eigen onzekerheden.

Tip 2: Ga dingen doen die jou zelfvertrouwen (en eigenwaarde) geven

Deze tip is vaak mijn goede tip.
Weet jij welke dingen jouw zelfvertrouwen en eigenwaarde geven?

Als jij deze dingen doet breng je balans aan.
Je creëert balans tussen zelfvertrouwen tanken en onzekerheid die je ervaart.

Ga oudere mensen helpen, sporten, een bepaald doel behalen of net wat jou dat gevoel van zelfvertrouwen geeft!
Op die manier heb jij iets concreets om jezelf waardevol over te voelen.

Dit waardevolle gevoel zal zich vertalen in zelfvertrouwen waardoor jouw resultaten ook positief worden beïnvloedt.
Probeer deze vicieuze cirkel zelf op gang te brengen, zoals je ziet sta jij aan het roer om dit te bewerkstelligen!

Tip 3: Stimuleer het zelfvertrouwen van (jouw eigen) kinderen

Anderen zelfvertrouwen geven, geeft een goed en waardevol gevoel over jezelf.
Eigenlijk is deze tip een verlengde van tip 2 dus!

Hoe gaaf zou het zijn als jij kinderen in jouw omgeving kan helpen om zelfverzekerder te worden?!
Spreek vertrouwen in hen uit en vertel ze dat ze goed zijn als ze hun best doen.

Je hebt in dit artikel gelezen hoe belangrijk dit is voor de ontwikkeling van het zelfvertrouwen van een kind.
Draag daar dus aan bij en boost daarmee jouw eigen zelfvertrouwen!

Tip 4: Volg deze cursus voor Blijvend Zelfvertrouwen!

Deze 12-weekse online cursus (die jij in je eigen tempo kunt volgen) heeft al duizenden mensen meer zelfvertrouwen opgeleverd.
Laagdrempelige tips en oefeningen zorgen ervoor dat jij jouw zelfvertrouwen langzaam en blijvend uitbouwd.

Klik hieronder eens op de informatiebutton en stel vast of dit jou ook kan helpen!
We komen aan het eind van dit artikel.

Ik ben benieuwd wat jij eraan hebt gehad; heb jij nog andere tips?
Misschien wil je ze met mij en andere lezers delen hieronder; dankjewel alvast!

Krijg Hieronder Toegang Tot De E-Cursus Blijvend Zelfvertrouwen!!

Cursus Blijvend zelfvertrouwen roos en simon
e-cursus-blijvend-zelfvertrouwen

Start vandaag met de E-cursus Blijvend Zelfvertrouwen!

  • Deze inzichten hebben de levens van duizenden mensen veranderd
  • Heldere opbouw en gericht op jouw situatie
  • Leuke en Interactieve online cursus!

 

Ja! Ik Wil Toegang!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *