Je goed voelen?

Gemiddelde leestijd: 9 minuten
Gevoelens
je goed voelen

Je goed voelen is iets wat erg belangrijk is!
Mm je goed te voelen is het belangrijk om erachter te komen door welke dingen jij je ongelukkig of niet goed voelt.

Want ben je niet gelukkig en weet je niet waarom?
Of ben je juist wel gelukkig maar heb je het gevoel dat er meer in zit?
Op deze pagina wil ik je helpen om erachter te komen waarom jij je niet goed voelt!

Wees niet bang, er zijn enorm veel mensen in Nederland die hier last van hebben.
Je bent dus zeker niet de enige.
Toch is het wel belangrijk om je ongelukkige gevoel zo snel mogelijk om te buigen in een positief en goed gevoel.

Lees snel verder!

Inhoudsopgave

Waarom ben je ongelukkig?

Je goed voelen begint met het ervaren van geluk. Mensen die zich lekker voelen zijn meestal gelukkig, ze pakken het leven met beide handen aan en alles lijkt ze voor de wind te gaan.

Maar waarom lukt het jou dan niet? Het is niet mijn bedoeling om met het spreekwoordelijke ‘vingertje’ te gaan wijzen maar ik wil je wel helpen om je enkele inzichten te geven waardoor jij je gelukkiger gaat voelen.

Ten eerste is het belangrijk om eerlijk tegen jezelf te zijn, waarom voel jij je niet gelukkig? Ik hoor vaak mensen zeggen, ik voel me zo leeg, ik voel me niet goed door stress, of ik voel me rot zonder reden..

Maar wat is eigenlijk de dieper liggende oorzaak? Je krijgt bijvoorbeeld niet zomaar stress.. Hieronder deel ik verhelderende inzichten met je waar je verder mee kunt.

Kun je niet wachten en wil je meteen weten hoe je meer geluk, tevredenheid en plezier kunt ervaren? lees dan snel verder

Wat kan ik er aan doen?

Veel mensen schuilen zich helaas achter allerlei smoesjes om zicht niet gelukkig te voelen. Ze hebben te maken met allerlei omstandigheden waardoor ze geen geluk ervaren.

Het ligt vaak aan andere mensen of situaties waardoor ze net de pech hebben dat iets fout gaat. Maar het ligt nooit aan hunzelf. Stop direct met het wijzen naar anderen.

Laat me over één ding duidelijk zijn.. Jij bent de enige die voor geluk kan zorgen. Jij kiest ervoor om je gelukkig te voelen of juist niet.

Daarom is het belangrijk om vanaf vandaag de volle verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen geluk. Je ongelukkig voelen is een keuze die je zelf maakt. Je goed voelen, het begint bij jezelf!

Het eerste inzicht wat ik je dus wil geven is dat geluk in jezelf ligt, alleen JIJ kunt het creëren.

Het heeft te maken met mijn verleden

Dit hoor ik nog veel te vaak voorbij komen, mensen verschuilen zich achter hun verleden. ‘Ik heb dit meegemaakt en daarom kan ik me nu niet gelukkig voelen’

Het klinkt misschien hard maar dit is echt bullshit! Je goed voelen heeft te maken met NU, niet met je verleden. Er zijn mensen die veel ergere dingen als jou hebben meegemaakt en zich nu toch heel gelukkig voelen.

Wat je hier ook weer aan het doen bent is de verantwoordelijkheid uit handen geven. Ik raad je echt aan hier mee te stoppen want als je hiermee blijft doorgaan zul je nooit geluk gaan ervaren.

Wat er in het verleden is gebeurd is in het verleden gebeurd. Laat het daar dan ook. Punt uit.

Het tweede inzicht is dus dat je moet leven in het hier en nu. Geluk is iets wat je vanaf vandaag kunt gaan ervaren en het kan dus nooit zo zijn dat je dit laat dwarsbomen door je verleden. 

Het moet eerst perfect zijn

Mensen die de lat te hoog leggen voor zichzelf zullen zich ook ongelukkig voelen. Sterker nog, omdat ze telkens ‘falen‘ drijven ze zichzelf langzaam naar de afgrond.

Hun zelfvertrouwen word minder,hun eigenwaarde ebt weg en ze voelen zich steeds meer ongelukkig.  Ze krijgen steeds de overtuiging dat ze niet goed genoeg zijn en daarom laten ze geluk niet toe in hun leven.

Herken je dit? Pas dan meteen je ‘lat’ aan. Het is toch niet meer dan logisch dat je ongelukkig word als je telkens teleurgesteld bent in jezelf?

Besef je gewoon dat je niet alles kan. Iemand die gelukkig en zelfverzekerd is weet dat hij of zij niet alle dingen goed kan en daar is hij of zij volkomen tevreden mee.

Het tweede gevaar van het ‘te hoog leggen van de lat’ is dat je bevriest. Je bent bang dat je weer te maken krijgt met een teleurstelling dus doe je het maar niet.

Door actie te ondernemen en je te realiseren dat zelfs de meeste succesvolle mensen fouten maken zal het je steeds minder uitmaken als iets een keer niet helemaal goed gaat. Je zelfvertrouwen groeit en dat is belangrijk.

Het derde inzicht is dus, geluk ervaar je als je kunt voldoen aan je eigen verwachtingen. Wat natuurlijk wel heel belangrijk is, is dat ze realistisch zijn. 

niet goed voelen door stress

Zo ben ik gewoon

Ieder mens kan veranderen dus jij ook! Het is wederom weer een slechte smoes om geen verantwoordelijkheid te nemen. Mensen kunnen veranderen, elke dag, als ze maar het besluit nemen.

Durf dus te veranderen, en vooral begin er vandaag al mee. De enige manier om geluk te kunnen ervaren is door middel van verandering. Je hebt dus geen keus, verander.

Het vierde inzicht is dat je elke dag kunt gaan veranderen, het is dus NOOIT te laat en dit is absoluut niet jouw lot. 

Ik leef nog niet het leven wat ik wil leven

Verander dat dan.. verander bijvoorbeeld van baan.. Het klinkt misschien wat rigoureus en ik kan me voorstellen dat je niet maar zo ontslag kunt nemen, toch moet je wel in beweging komen.

Hetzelfde geld voor het creëren van meer ontspanning of meer vriendschappen, je moet in beweging komen.

Iedereen creëert zijn of haar eigen beperkingen en de enige die hier verandering in kan brengen.. je raad het al.. Dat ben jij!

Inzicht vijf, geluk is datgene doen wat jij graag wilt.

Je goed voelen, het begint bij jezelf!

Je goed voelen begint dus echt bij jezelf, het word tijd dat je alle excuses over boord gooit, de volle verantwoordelijkheid neemt voor je eigen leven en je eigen geluk gaat creëren.

Moeilijk? Het lijkt misschien een behoorlijke opgave maar geloof me, niets is te moeilijk voor hun die ECHT willen. Jij kunt dit, dat weet ik zeker!

Jij wilt dit echt anders was je niet op deze pagina gekomen. Onderneem daarom nu actie voor je weer een excuus gaat verzinnen en de rest van je leven ongelukkig bent, dat wil je toch zeker niet?

Om je kans van slagen optimaal te maken raad ik je aan om te kijken naar de e-cursus ‘Gelukkig zijn, Gelukkig blijven’ van Frank de moei.

Frank heeft al duizenden mensen geholpen om meer plezier, geluk en vrijheid te ervaren in hun leven, en dit gaat hij bij jou ook doen.

Wil jij beter leren omgaan met jouw Zorgen en Stress?

Creëert een blijvende verandering!

JA! Stuur mij door naar de kortingspagina!
  • Gegarandeerd resultaat
  • Begeleiding door professionals
  • 100% geld terug garantie
  • Leren op jouw tempo

Heb je nog vragen of misschien heb jij nog goede tips of aanvullingen, laat een reactie achter!

Otvang vandaag mijn 5 stappenplan voor meer Zelfvertrouwen!

JA! Stuur maar door!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *