Betere keuzes maken? Lees hier 11 concrete adviezen!

Gemiddelde leestijd: 12 minuten
betere-keuzes-maken

Jij herkent dit vast wel.
Dat wikken en wegen voordat je een keuze maakt.
Hoe ga jij betere keuzes maken?!

Je hebt meestal verschillende keuzemogelijkheden.
Op basis waarvan ga je kiezen?

Wat laat je meewegen.
En wat laat je buiten beschouwing?
Hoe zwaar til je aan de mening van anderen?

Misschien heb je in het verleden regelmatig verkeerde keuzes gemaakt.
En wil je nu betere keuzes maken.

Gevolgen van keuzes kunnen soms groot zijn.
Daarom is het goed om eens helder te hebben hoe een goed en betrouwbaar keuzeproces eruit ziet.

In dit artikel neem ik jou mee in de manier waarop jij het beste je keuzes kunt maken.
Lees snel verder!

Inhoudsopgave

Waarom is het maken van keuzes vaak moeilijk?

Voor het antwoord op deze vraag moet jij een stap terug.
Wat helpt bij het maken van keuzes maken?

Precies.
Dat je een richting hebt.

Dat je een doel hebt.
En dat je weet waar je heen wilt.

Met je baan.
Met je relatie.
Je leven.
De inrichting van je tuin.
Maar ook met jouw sportdoelen.
Of met jouw persoonlijke ontwikkeldoelen.

Op basis waarvan besluit een zeiler aan welk touw hij trekt?
Precies.

Op basis van waar hij uiteindelijk uit wil komen.
Afhankelijk van wat zijn einddoel is trekt hij aan een touw en zet hij koers in een bepaalde richting.

Dus waarom is het maken van keuzes vaak moeilijk?
Omdat je niet weet waar je uiteindelijk uit wil komen.

Misschien heb jij geen doelen.
Of misschien heb je geen visie.

Heel veel mensen leven maar wat.
Laten zich leiden door alles wat op hun pad komt.

Wedden dat het maken van keuzes minder moeilijk wordt als jij écht weet wat je wilt!
Begin met grote doelen.
Eindig met kleine (sub doelen).

Lees hier hoe het stellen van levensdoelen jou succesvol maakt.
Of hier hoe jij persoonlijke doelen stellen kunt en hoe jij dat kunt doen!

betere-keuzes-maken

Wat jou helpt bij het maken van keuzes?!

Vind een goede balans tussen het betrekken van jouw linkerhersenhelft en rechterhersenhelft bij het maken van jouw keuze.
Onderzoek heeft aangetoond dat in beide hersenhelften hele verschillende activiteiten plaatsvinden.

De linkerhersenhelft staat voor logica:

  • Analytisch
  • Rationeel
  • Klinisch
  • Cijfermatig
  • Lineair
  • Logisch

De rechterhersenhelft staat voor gevoel:

  • Creativiteit
  • Intuïtie
  • Verbanden
  • Context
  • Onderbuik

Ieder mens heeft hierin een persoonlijke voorkeur.
Bijna geen een mens gebruikt de linkerhersenhelft automatisch net zoveel en net zo intensief als de rechterhersenhelft!

Welke voorkeur heb jij?
Als jij jouw voorkeur kent, ken je ook je valkuil!

Heb je een voorkeur voor logica?
Wellicht mis jij input vanuit jouw gevoel.
Andersom geldt, dat als jij een voorkeur hebt om op basis van logica keuzes te maken, je wellicht input mist vanuit logica.

Concrete tips waardoor jij betere keuzes kunt maken!

1. Stem jouw keuzes af op jouw kernwaarden

Als jij consistent wilt zijn in het maken van keuzes is dit heel belangrijk.
Maak jij een keuze die niet in lijn is met jouw kernwaarden, zal dit op korte of langere termijn gaan schuren en wrijven.

Jouw kernwaarden zijn jouw opvattingen en overtuigingen over wat goed of fout is.
Zorg dus dat jij achter jouw keuzes kunt blijven staan door jouw keuzes te maken in lijn met jouw kernwaarden.

Het afwijken van jouw kernwaarden levert altijd een ontevreden en ongelukkig gevoel op.
Verloochen jezelf hierin niet!

2. Maak keuzes in lijn met jouw doelen

Dit zie ik te vaak verkeerd gaan.
Keuzes worden (te) snel gemaakt om achteraf te constateren dat er moet worden bijgesteld omdat doelen niet worden behaald.

Zorg er dus altijd voor dat jij jouw doelen scherp hebt voordat jij een keuze maakt!
Vaak is dit een onbewust proces dat plaatsvindt in jouw hoofd.

Je loopt een risico als emoties een rol spelen in het maken van jouw keuze.
De kans is dan groot dat jij keuzes maakt die niet in lijn zijn met jouw doelen.

3. Vraag anderen pas om advies als je de keuze al (bijna) hebt gemaakt

betere-keuzes-maken

Als jij 7 mensen om advies vraagt krijg je 7 verschillende adviezen.
Dat is niet erg.

Het kan jouw handelingsrepertoire verbreden waardoor jij een betere keuze kunt maken.
Doe dit echter pas als je zelf al in een richting denkt of als je zelf al in grote lijnen weet wat je wilt.

Als je anderen in een te vroeg stadium betrekt bij het maken van jouw keuzes zal dit alleen maar verwarring opleveren.
Zo voorkom jij dat je heen en weer geslingerd zult worden door de adviezen van anderen waardoor betere keuzes maken niet te doen is!

4. Visualiseer de gevolgen van jouw keuze

Visualiseren is een enorm onderschatte en waardevolle tool bij het maken van keuzes.
Bedenk jezelf hoe jij jezelf voelt als je een bepaalde keuze hebt gemaakt.

Of hoe de wereld eruit ziet als jij een beslissing hebt genomen.
Menselijke hersenen zijn enorm goed in staat om het gevoel op te roepen dat kan ontstaan na het maken van een keuze.

Vraag je jezelf af: ‘Wat is visualiseren?
Lees daar dan nu meer over om deze tool direct te gaan toepassen!

5. Verzamel net zoveel feiten als meningen

Beiden zijn enorm belangrijk als jij een keuze gaat maken.
Jij gaat zeker betere keuzes maken als er een goede balans is tussen de feiten en de meningen alvorens je een besluit neemt.

Feiten en meningen houden elkaar in evenwicht.
Meningen zijn subjectief, maar er kan bijvoorbeeld eerder opgedane ervaring van anderen in verscholen zitten.

En al zijn feiten kil en zeggen ze niets over de context; toch zijn feitelijkheden ook onmisbaar als jij betere keuzes wilt gaan maken.
Balans is hierin het toverwoord!

6. Maak voor en nadelen inzichtelijk OP PAPIER

Voor en nadelen opschrijven creëert overzicht.
En overzicht creëert inzicht.

En als jij goed inzicht hebt zorgt dat ervoor dat jij betere keuzes kunt maken.
Schrijf die voor en nadelen ook echt op als het gaat over een keuze met impact.

Schrijven werkt als een ontlasting voor je hersenen.
Het overzicht dat jij creëert zorgt ervoor dat jouw hersenen in staat zijn betere keuzes te maken.

7. Leg altijd meerdere opties naast elkaar

Je hebt altijd meerdere opties.
Creëer zoveel mogelijk keuzemogelijkheden en begin dan weg te strepen.

Op deze manier voorkom je dat je opties niet meeweegt.
Creëer denkkracht door ook anderen te betrekken bij jouw keuze.

Vraag hen om advies en neem de adviezen mee die bij jouw persoonlijke voorkeuren aansluiten.
Voorkom dat je een keuze maakt voordat je alle opties inzichtelijk hebt gemaakt!

8. Haal jezelf eens uit de beslissing

Stel je eens voor dat een van jouw vrienden de keuze zou moeten maken die jij moet maken.
Wat zou jij dan adviseren?

Vaak maken wij andere keuzes dan dat we ozne vrienden zouden adviseren.
Als jij een vriend helpt om een keuze te maken ben je over het algemeen objectiever.

En objectiviteit helpt bij het maken van een verstandige keuze.
Stap eens uit jezelf en adviseer jezelf vanuit een ‘vriend rol’.

9. Maak nooit een keuze als je geëmotioneerd bent

Emoties vertroebelen jouw zicht op een situatie.
In als jouw zicht troebel is, kun je geen heldere en verstandige keuzes maken.

Ook redeneer je anders als je geëmotioneerd bent.
Je bent niet in balans waardoor je hele andere prioriteiten stelt.

Zo kunnen eergevoel, verdriet, woede en wraak jouw keuzes behoorlijk beïnvloeden.
Zorg altijd dat je pas een keuze maakt als de emotie is verdwenen.

10. Slaap er letterlijk een nachtje over

Na een nacht slaap is de wereld weer anders.
Je voelt jezelf anders.

Jouw hersenen hebben rust gehad en eventuele emoties zijn gezakt.
Met een uitgerust gestel is het beter keuzes maken.

Voorkom impulsieve keuzes en geef aan dat je een nachtje wilt slapen voordat je een keuze maakt.
Los van het feit dat dit heel verstandig is, komt dit ook wijs over op jouw omgeving!

11. Evalueer altijd jouw keuzes

Er bestaat altijd een kans dat jij jezelf twee keer aan dezelfde steen stoot.
Maar maak die kans op zijn minst zo klein mogelijk door jouw keuzes achteraf actief te evalueren.

Breng de gevolgen in kaart die jouw keuze hebben veroorzaakt.
Voel welk gevoel jij had na het maken van jouw keuze en welke effecten jouw keuze had op jouw omgeving.

Betrek bij dit proces weer beide hersenhelften!
Als een keuze goed voelt en jouw rotioneel iets heeft opgeleverd weet je dat je in de toekomst weer dit soort keuzes moet maken!

Heb jij nog meer tips die ervoor zorgen dat je betere keuzes kunt maken?
Deel ze in een reactie hieronder!

Ontvang vandaag een helder 4 stappenplan voor Blijvend Zelfvertrouwen!

JA! Stuur maar door!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *