Jens, Author at zelfverzekerdworden.nl
Zelfverzekerdworden.nl- Wordt de beste versie van jezelf!

Te hoge verwachtingen van jezelf?

Te hoge verwachtingen van jezelf is een onderbelicht probleem. Veel guru's zeggen dat je alles kunt wat je wilt en daar hebben ze gelijk in. Althans, als je leert van je fouten en 1x meer opstaat dan dat je gevallen bent. Sommige mensen hebben veel te hoge verwachtingen en zijn niet realistisch. Probeer dingen in perspectief te zien en relativeer waar nodig.

Lees verder

Zelfdiscipline aanleren?

Zelfdiscipline is een groot goed. Toch zijn er enorm veel mensen die niet over voldoende zelfdiscipline beschikken en daar worden ze dagelijks mee geconfronteerd. Hoe zorg je ervoor dat je over een onweerstaanbare zelfdiscipline kunt beschikken? Dat ontdek je in dit artikel!

Lees verder

Te Hard Voor Jezelf?

"Het kan nog veel beter, ik ben nog lang niet tevreden, waarom gaat het toch altijd mis! Ik ben niet goed genoeg.." Zijn dit dingen die weleens door je hoofd spoken? Dan is de kans groot dat je te hard voor jezelf bent. In dit artikel laat ik je zien wat je kunt doen!

Lees verder

Droog Trainen Protocol Vrouwen:

Veel vrouwen zijn onzeker over hun lichaam, de één wat minder als de ander maar als het erop aankomt geven de meeste vrouwen aan dat ze wel wat strakker in hun vel willen zitten. In eerste instantie heb ik getwijfeld om hier een review over te schrijven maar vanwege de positieve berichten die ik hoor over het Droog Trainen Protocol Vrouwen heb ik besloten om het toch te doen.

Lees verder

Omgaan met lastige mensen?

Omgaan met lastige mensen is soms behoorlijk lastig. Van die zuigers of betweters die jou enorm veel energie kosten. Soms is het lastig om deze mensen te ontwijken maar hoe kun je er dan mee leren omgaan? Dat ontdek je in dit artikel.

Lees verder

Je zelfvertrouwen testen?

Hoe kom je erachter of je over voldoende zelfvertrouwen beschikt? In dit artikel deel ik enkele krachtige vragen die je verhelderende inzichten kunnen geven over jouw mate van zelfvertrouwen.

Lees verder

Omgaan met teleurstellingen?

Als iets anders loopt dan je had verwacht kan je enorm teleurgesteld zijn en bij de pakken neer gaan zitten. Maar wat schiet je daar mee op? Helemaal niets. Je krijgt een negatief gevoel en je maakt dingen veel groter dan ze zijn. Hoe je omgaat met teleurstellingen? Dat ontdek je hier!

Lees verder

Dankbaar zijn:

Mensen die dankbaar zijn leven een ontspannen leven, ze raken niet over de stress omdat de tijd dringt en ze nog niet die befaamde carrièrestap hebben gemaakt, ze raken niet in paniek als die ene vriend weer een mooiere auto heeft als hun. Hoe leer je om dankbaar te zijn?

Lees verder

Mentaal sterk worden?

Heb je een gebrek aan mentale sterkte? Zit je vaak te twijfelen en weet je nooit zo goed wat je precies wilt? Ben je snel onzeker en durf je niet recht door zee te zijn? In dit artikel ga ik je exact vertellen hoe dat komt en wat je daaraan kunt doen.

Lees verder

Wat je gelooft is waar..

"Zal het me wel lukken? Ben ik er wel goed genoeg voor?" Geloof jij voldoende in jezelf? Of twijfel je vaak of het je wel gaat lukken? Geloof in jezelf is enorm belangrijk als je, je doelen wilt bereiken.. Hoe je dat doet? Dat ontdek je hier!

Lees verder